ZOKU-ZOGAN (МАССАЖ АСАХИ ДЛЯ ЛИЦА–2) Юкуко Танака [Архив] - AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

Shodashi

29.11.2009, 00:49

ZOKU-ZOGAN (МАССАЖ АСАХИ ДЛЯ ЛИЦА–2) Юкуко Танака

Новая замечательная методика уважаемой госпожи Юкуко Танака является модификацией уже любимого нами массажа Асахи (Zogan), и, что особенно важно, сгруппирована ею в отдельные комплексы для разных возрастных категорий, от 20-летнего возраста до 60, и выше.
Все упражнения выполняются в умеренном, спокойном темпе. Пальцы должны быть плотно прижаты к коже, чтобы избежать ее растяжения.

Комплекс 1. ОТ 20 ЛЕТ

Исходное положение сидя.

Работа производится сложенными в колечко большим и остальными пальцами, всей поверхностью:

http://ageless.su/upload/images/zoku-zogan/20-1.gif (http://ageless.su)

Упражнение 1.

http://ageless.su/upload/images/zoku-zogan/20(1-1).gif (http://ageless.su)

Повторить 3 раза.

В конце упражнения выполнить завершающее движение:

http://ageless.su/upload/images/zoku-zogan/20(1-2).gif (http://ageless.su)

Упражнение 2.

http://ageless.su/upload/images/zoku-zogan/20(2-1).gif (http://ageless.su)

Крупным планом:

http://ageless.su/upload/images/zoku-zogan/20(2-2).gif (http://ageless.su)

Повторить 3 раза.

Затем выполнить завершающее движение, начиная от зоны висков и закончить на области ключиц:

Читать полностью: (http://agelessportal.ru/massazhnye-metodiki-dlya-lica-i-tela/719-massazh-zoku-zogan-asahi-dlya-lica2-ot-yukuko-tanaka.html)

Nika.net

01.12.2009, 20:25

Девушки, по новому Асахи для лица здесь можно вопросы?
- эти приемы даны в дополнение к основному комплексу или как самостоятельный комплекс?
и "глупый" вопрос:
мне за 40, но очень нравятся некоторые приемы "за 50" и "за 60", т.к. уже и овал лица поплыл, и брыльки и прочие прелести....Можно их применять?

и еще, - огромнейшее спасибо Лайне за весь Асахи!!!

Анна Конда

02.12.2009, 10:36

Ника, насчет новой версии - ориентироваться надо не на возраст, а на лицо и на комфорт. Если ты чувствуешь, что некоторые приемы "за 50" тебе - самое оно, значит бери их. Может, понравится и кое-что для 30 лет (мне, например, там очень упражнение для щечек нравится, гораздо больше, чем в 40)

Nika.net

02.12.2009, 11:24

Я опять с вопросами:)
Почему нельзя делать Асахи new сразу с двух сторон лица?
Там сказано - сначала с одной, а потом с другой. Мне комфортнее делать одновременно с двух сторон сразу, да и времени не особо много у меня...

Shodashi

02.12.2009, 11:59

Nika.net, потому, что так показывает модель на видео под руководством Юкуко Танака. Там, где упражнение делается одновременно с двух сторон - так и указывается...:)

У меня к Вам встречный вопрос. Очень заинтересовало:

Мне комфортнее делать одновременно с двух сторон сразу, да и времени не особо много у меня...
У меня, к сожалению, только две руки...
А как бы Вы выполняли (если выполняли) вот такое упражнение одновременно с двух сторон лица...?
http://s41.radikal.ru/i091/0911/25/0f8668df091f.gif
Там есть упражнения, которые теоретически можно выполнять одновременно. Но их немного. В основном, в односторонних упражнениях задействуются сразу две руки, и на второй стороне делать упражнение мне, например, просто нечем...:ak:

Nika.net

02.12.2009, 12:27

Shodashi, да.. для таких приемов только с одной стороны...
Лайне, встречный вопрос можно?
"старый" Асахи дополнять "новым", или вместо него делать?
При моей любви к Асахи я бы конечно дополнила, но не будет ли "слишком много"?

Shodashi

02.12.2009, 12:35

Nika.net, можно и дополнять, в качестве приемов на проблемные зоны, если требует необходимость, а можно и выполнять как отдельный комплекс - если его достаточно. Можно, как советует Татьяна, и я тоже так считаю:da:, скомпоновать из всех этих упражнений отдельный комплекс под себя, выбрав нужные для каждой зоны. Потому, на самом деле, есть замечательные упражнения, как например, то, которое я выложила в своем предыдущем посте, которые написаны "после 60", но они с успехом будут работать и у женщин 40-летнего возраста, или даже моложе, если у них уже есть такие проблемы.:)

Shodashi

02.12.2009, 12:39

Забыла дописать. Но в случае, если Вы сделаете отдельный комплекс, не из 6-ти упражнений, как здесь, а более объемный, то его нужно, ИМХО, не присоединять, а использовать вместо привычного Асахи, потому, что тогда, действительно, может быть перебор - это сильная практика.

Можно в таком случае просто чередовать Асахи и Асахи-2 по разным дням, или выполнять циклами...

Nika.net

02.12.2009, 12:59

Shodashi, да, сейчас прямо и начну делать свой комплекс. Не хватает мне кнопки спасибо для Вас!
Такая Вы умница!

Shodashi

14.01.2010, 16:50

Хочу внести небольшой комментарий вот к этому упражнению.

http://i013.radikal.ru/0911/fc/a0563f55be22.gif (http://ageless.su/)

Этот прием будет еще более эффективным, если во время проглаживания руками по линии подбородка в стороны одновременно надавливать подбородком вниз. Это дает упражнению дополнительный гимнастический эффект. Активирует подкожную мышцу шеи (Platysma), которая во многом отвечает и за упругий подбородок, и за шею.

Я сегодня получила обратную связь от одной женщины, которой советовала так выполнять упражнение - она отмечает быстрые видимые положительные результаты.
Буду рада, если это дополнение еще кому-нибудь будет полезным.:sun:

flete

26.01.2010, 15:04

Массаж просто отличный! У меня он на диске есть, мне 41, но делаю я все подряд - с начала и до конца - он реально подтягивает лицо даже после первого раза!

muze

01.02.2010, 15:54

Девочки, на анимашках нового массажа Асахи в некоторых упр-х движения не плавные, а прерывные - это результат анимации или так надо выполнять? Извините за вопрос.

Ocean

02.02.2010, 09:11

Muze это зависит от твоего компьютера. Все движения выполняються плавно с нажимом, с небольшой задержкой в конце некоторых движений (ты это имела ввиду?) Например когда работаешь зону вокруг глаз. Силу давления ты регулируешь сама, одно условие давление должно быть достаточным чтобы задействовать мышцы иначе массаж не будет эффективным. Посмотри последний пост в разделе Асахи Snega выложила с хорошими комментариями.

Lantana

04.02.2010, 11:44

Решила начать делать Асахи для лица №2, но прежде хочу с вами посоветоваться.Мне 43г. На фотографии я стрелочкой обозначила место, которое мне не нравится. Посоветуйте пожалуйста, для какого возраста мне лучше делать массаж, чтобы разгладить эту зону.
http://i081.radikal.ru/1002/b3/2638c69a289d.jpg

Мурка

04.02.2010, 16:30

Lantana, здесь подойдет разминающий массаж начиная от центра подбородка к щекам, и в обратную сторону.
Захватывайте мышечный валик очень мягко пальцами и легко сжимайте и разжимайте. 5 разминаний на 1 участок, затем сдвиньтесь немного в сторону. Пройдитесь так по всей линии подбородка. Извините, если непонятно написала. Жаль, что не получится вставить картинку. Сразу стало бы яснее.
Главное, чтобы после окончания упражнений, Вы всегда следили за расслабленным состоянием этой области и не давали мышцам опять задираться в подернутое вверх привычное положение, что на 80% обусловлено мимической привычкой.

LeLoa

04.02.2010, 18:32

Этот прием будет еще более эффективным, если во время проглаживания руками по линии подбородка в стороны одновременно надавливать подбородком вниз.
Лайночка, не поняла как это- надавливать подбородком вниз? на что надавливать им? на пальцы, которые под ним??

Shodashi

05.02.2010, 09:46

LeLoa, да нет. Просто потянуть подборок вниз (не лицо, а только подбородок), как будто сопротивляясь движению рук. Немного напряги во время движения мышцу под подбородком и ты почувствуешь это движение.

НЕАА

07.02.2010, 15:42

Всем, здравствуйте!!! Хочу начать делать такой массаж лица, но есть вопросы. Крем нужно использовать или на сухое лицо? Его нужно делать каждый день в течении какого-то определенного времени? И если потом перестаешь делать, что станет с кожей лица, хуже не будет, чем до начала массажа? Заранее спасибо за ответ :)

knedlik

07.02.2010, 20:41

HEAA все ответы на Ваши вопросы можно найти здесь
http://ageless.su/showthread.php?t=360
Коротко:
1) Крем (сливки, масло и пр) использовать обязательно, Лайне рекомендует делать на воду, я с ней солидарна.
2) Этот массаж худит лицо, поэтому смотрите по результату, можете делать 2-3 раза в неделю.
3) Если массаж прекратить, ничего не случится, в сторону ухудшения тем более... скорее наоборот.

Shodashi

10.02.2010, 19:33

Нужно выполнять все упражнения, не просто поводя ладонями в указанных направлениях, а осознанно, ощущая перемещение тканей под пальцами.
Это очень сильный массаж. Трех раз вполне достаточно. В исключительно запущенных случаях можно и больше, но тогда лучше силу нажатия рук сделать меньше, что в свою очередь тоже требует особой осторожности:), потому, что, как ни странно, чем плотнее Вы будете прижимать руки к коже, тем менее вероятна возможность ее растяжения. И наоборот.:)
Поэтому лучше выполнять так, как написано у автора - 3 раза. Тщательно и аккуратно.

стелла

12.03.2010, 01:09

Девочки! Из-за боязни спазмирования мышц, делала Асахи-2 "после 50" мысленно. Но результат получила!!! Кто может что-то объяснить? Хотя спазмирование всё-же присутствует, делаю этот массаж 2-3 раза в неделю. Думаю, что переходный период от холода к теплу очень влияет на состояние сосудов, поэтому делаю всё с осторожностью.

flete

23.03.2010, 19:00

А у меня такой вопрос - почему-то над бровями стали видны углубления - четко над бровями по всей их длине... Может быть, я что-то не так делаю? В последнюю неделю стала делать массаж на Рициниоле - эмульсии касторового масла - аллергию не вызывает и хорошо подлечивает кожу, поэтому сказать, что из-за того, что сначала делала насухую - но немного, а потом на воду - вроде нельзя... Да, и стал четко виден второй подбородок)) - ну просто сначала все было в одном массиве - может быть это и неплохо...

NANALA

27.03.2010, 18:32

Здравствуйте, девочки! Я очень счастлива, что нашла этот замечательный сайт! Спасибо большое Лайне! Здесь очень много интересного и важного.
Мне очень понравился массаж Асахи для лица, с которым я познакомилась на сайте http://faceculture.ru/asahi.php. А теперь изучаю новую версию. На многие вопросы я ответы нашла . Спасибо всем девочкам, что делитесь своими секретами, «наработками», впечатлениями.
Девочки, хотела уточнить. В комментариях по Асахи Snega давала перевод по видео в сообщении 162 : « Помните о лимфатичексих узлах, расположенных перед ухом и вдоль шеи. Надо следовать горизонтальному спуску от уха вниз к шее, а затем по шее вниз к ключице.». Я бы хотела уточнить, необходимо делать движение руками строго горизонтально или это не принципиально? Заранее спасибо.

Dongmei

29.03.2010, 18:40

Девочки, вот еще ссылка на торрент массажа Земсковой: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=318034 700 Mb, там же есть совсем качественные рипы по 4Gb

Сайт Елены - http://inmaster.ru

Окейка

09.04.2010, 20:35

Всем привет!:) Давно меня не было на сайте теперь я пришла и могу рассказать кое что из собственных наблюдений. Во первых:"Асахи" я теперь стала делать лёжа.. Просто днем у меня совершенно нет времени! Вспоминаю о себе, любимой, уже когда закрываю глазки))) Скажу вам как на духу: -делать Асахи лежа - непередаваемый кайф! Лицо расслаблено, скольжения по коже обретают совершенно другой вектор. Упражнения на поднятия брылек, для щек проходят очень мягко. т.к. не приходится "бороться" с опущенными щеками, как если бы оно так и было в сидячем положении. Для меня теперь это гимнастика -релакс!:5: Еще я добавила ноту дополнительного и релакса и интенсива одновременно посредством более длительных пауз после выполнения каждого упражнения. Как это выглядит на практике: сделала, к примеру, упражнение для разглаживания мышц лба, опустила руки вдоль туловища, лежу, расслабляюсь и прислушиваюсь к ощущениям только что "затронутых" мышц. Я как бы ловлю послевкусие, сосредотачиваюсь на ощущениях и чувствую энергетическое шевеление в отработанной зоне... В йоге есть такой прием минутного созерцания своих мыслей (которых, как потом выясняется, и нет в голове совсем: - только свет и полный покой, переливающийся по телу). Думаю то ощущение, которое я ловлю после каждого упражнения Асахи, сродни этому "йожьему" релаксу!... Засыпаю я моментально, и сплю спокойно и безмятежно как младенец )))))) Утром я себя в зеркале очень люблю:sun:

DIvaG

27.04.2010, 23:19

Всем привет! Присоединилась к вам месяца 2 назад. Результаты радуют. А что касается выолнения массажа лежа - это действительно другие ощущения. :sun:

simka

24.05.2010, 22:02

anadin

01.06.2010, 15:24

Девочки извините наверное у меня глупый вопрос.Что я должна чувствовать когда делаю массаж?Вы пишите о каких то ощущениях,а я не чего не чувствую.Спасибо.

LO-ra

01.06.2010, 18:02

anadin, у меня та же проблема..третий день делаю асахи утром перед зеркалом,так как не могу пока запомнить последовательность упражнений...а вообще,когда запомню -буду делать лежа в постели.Так вот -ощущений -никаких.Правда,я не очень сильно давлю,чтобы не сломать вставную челюсть:D,т.е. пардон -нижний мост,хотя мне кажется усилие вполне достаточное...:be:

LO-ra

01.06.2010, 20:43

Когда лежишь - лицо более расслаблено,я пробовала,мне так больше нравится...И кто-то из девочек хвалил этот способ,во всяком случае, как вариант -вполне можно попробовать.

Miami

01.06.2010, 21:14

LO-ra,
anadin, если делать Асахи только поглаживая кожу, считаю,ощущения будут просто приятными. Я поняла этот массаж, как воздействующий на мышцы. Сначала ни совсем чувствовала их, мышцы, выполняла как бы приподнимая мышцы, чувствуя кость.
Девочки, знающие, поправьте если не права.
Два месяца с Асахи, через месяц практики добавила Коруги. Сейчас чувствую свои мышцы на лице.
Результат мне нравится. Овал лица более выражен, ушёл второй подбородок. До массажа, наклонив голову, могла ухватить пальцами см.2, теперь только кожа( при одном и том же весе тела).Стали подтянутыми и более выраженными скулы. Не понравилось упражнение 7, на верхние и нижние веки( может не правильно выполняла), заменила на упр. из Асахи1 на веки.

Olga

01.06.2010, 21:41

LO-ra,
в обьяснения к Ассахи сказано что, Пальцы должны как можно плотнее лежать на коже. Нужно стараться ощутить сдвижение не кожи, а лежащих под ней тканей.
Я думаю, что если бы вы внимательно прочли все, что его каксаеться, то врядли возникли бы такие вопросы. Это не косметический массаж, который делают в салонах. У него другая цель. И вообще японцы опысывают и показывают все досконально. Попытайтесь уделить время для изучения первоисточников.

стелла

01.06.2010, 22:43

Попробуйте к движениям добавить мысль. Следите за движениями изнутри себя. Мне просто мысленный подходит, вот в этом случае он лёжа эффективней.

anadin

07.06.2010, 17:17

simka

09.06.2010, 00:32

Anadin,уже говорилось,что надо следить,чтобы лицо не худело быстро.Если кожа тонкая ,сухая или вялая,она может не успевать за мышцами .Можно добавить какой -нибудь тонизирующий массажик.Поищите здесь выкладывали ссылку на самомассаж Земсковой.Разминающие и щипковые движения(особенно быстрые)очень хороши .Асахи просто чудо,но есть инд.особенности организма...

elanaic

09.06.2010, 13:45

Массаж действительно худит лицо. Но я вместо "утонченного арестократического" получила осуновшееся лицо. Вопрос что я сделала не так и как исправить? Девочки у кого было так или это я так на массажировалась. Это наверное оттого что асахи мне очень нравится.

У меня то же несколько похудело лицо, а точнее щеки. Я делала массаж каждый день 3-4 мес. Теперь делаю 2-3 р в нед.(бывает и не весь комплекс). Массаж делаю стоя и сидя. Я стала упухлять щеки по К.Маджио-Ульянка, по А. и И.Медведевым(книга "Йога для лица"-здесь выложена).

simka

09.06.2010, 22:42

Девочки,умницы-красавицы,помогите советом!Делаю массаж подруге.При худощавом телосложении пухлые плотные щечки,подбородок хрупкий,да еще и двойной.Овал подтянулся хорошо,второго подбородка почти нет,а был как мешок.Но,как бывает,вылезла другая проблема.Щечки убираются плохо,очень плотные и стали немного нависать над нижней частью,верхняя губа над нижней,углы рта опустились и складочки вниз от них.Девушка моя в восторге от потери "капюшона" прекращать массаж не хочет.Говорит,да и ладно,а может так оно и было и т.д.А у меня "зреет мысль",что усугублю..Может и было,а подбородок похудел и стало явно видно,тут еще и прикус...Но скорей всего перестаралась я,гипертонус то ли шейной,то ли опускающей угол рта,или всех вместе,подбородок что- то вверх пошел.Что делать? Расслаблять низ или заняться активнее щеками?Неприятных ощущений нет,но внешне мне очень не нравится.

Shodashi

09.06.2010, 23:28

Shodashi

10.06.2010, 15:58

Хочу написать еще одно дополнение, писала об этом, когда-то, по-моему, в разделе Ageless, но так как его уже нет, то повторюсь.

Если через 3 месяца регулярных занятий гимнастикой (максимум 6 - такое тоже возможно) - ожидаемый (но в пределах здравого смысла) результат от упражнений не получен - то упражнения нужно менять. Большее они вам не дадут.

То есть, например, если вы тщетно убираете носогубки каким-либо упражнением в течение года..., но на что-то еще надеетесь в отношении оного, то могу только посочувствовать и посоветовать сменить упражнение. Если упражнение (прием, практика) ДЛЯ ВАС рабочие - то носогубки вы уберете в течение 1-2-3 (макс.) месяцев - при условии, конечно, если после окончания упражнений Вы не сжимаете зубы-губы, и также все остальное время суток не занимаетесь "антигимнастикой - в этом случае даже самое лучшее упражнение не принесет нужного эффекта.

Одно из самых главных в лицевой гимнастике - не только упражнения, суть которых заключается, как правило, в активации, стимуляции, тонизировании, накачке мышцы (или - наоборот, в ее растяжении - расслаблении), а то, как мы держим лицо после этих упражнений.:c6: За 23 часа вредными мимическими привычками, привычными статическими зажимами зон, привычно "опавшим" лицом - можно убить весь эффект от занятий, даже если упражняться по часу каждый день. Поверьте мне.

LeLoa

10.06.2010, 20:13

Девочки,всем привет!У меня проблемка с Асахи.Делала упр.для овала(тем,кому за 60 ),мне еще не столько,но организм просит.Даже после легкого поглаживания под нижней челюстью образуются припухлости с двух сторон в районе слюнных желез, даже глотать больно.И ощущение спазма там же.А личико так подтягивается...У кого было что -то подобное?Как быть? Заранее спасибо.
simka, скорее всего у вас проблемы со слюнными железами.. вероятно там есть камни (конкременты).. во время поглаживания слюнные железы спазмируются и поэтому Вам больно глотать..Вам нужно сходить к стоматологу и сделать УЗИ слюнных желез.. если там есть камни их нужно удалить

simka

10.06.2010, 22:57

А как хотелось услышать что-нибудь другое.У меня уже была операция,одна железа удалена.Значит консилиум диагноз подтвердил,буду искать другие варианты...

simka

11.06.2010, 19:58

simka, и расслаблять обязательно, и щеки делать, но все в спокойном режиме, особенно со щеками (чтобы щеки уходили лучше - нужно к массажу добавить какое-нибудь жиросжигающее лифтинговое упражнение - на подъем щек, или льва бодифлексовского - он щеки убирает быстро). Если подбородок пошел вверх - это похоже на гипертонус. С прикусом нужно работать, если у нее зажаты зубы или нижняя челюсть уходит назад, то бороздки от уголков рта вниз будут - что вы ни делайте...:(

Спасибо,Вы правы абсолютно!У девушки моей нижняя челюсть непропорциональна верхней и назад,губы поджимает постоянно - одни минусы.Но даже так лучше,чем было.Такая получилась милая грустная японская анимашка :большие глазки на треугольном личике, ротик маленький ,уголочки вниз и подбородок точечкой.И ,конечно,я форсировала события : было много стимулирующих движений и Асахи в завершение сеанса.Убрала второй подбородок на 80 % за 10 сеансов через день.Лицо просто шикарно реагировало на массаж, да противопоказаний(типа моей бедной слюнной железы не было).Вот теперь глажу и ласкаю.Может есть какие-нибудь упражнения - изюминки на расслабление ? Здесь так много информации ,еще не все просмотрела...И что за лев бодифлексовский?

Хельга

14.07.2010, 09:12

Лайне, здравствуйте! Я тоже начала заниматься Асахи, благодаря Вашему сайту. :) Вот какой вопрос у меня возник - все российские косметологи утверждают, что по по шее наносить крем и делать массаж можно только по направлению вверх. В Асахи же все вниз. Про сам массаж, разумеется, я не спрашиваю - тут и так все понятно. Но что вот как быть со снятием косметики и нанесением крема? Стоит ли придерживаться рекомендаций наших косметологов? Или если делаешь Асахи, то лучше соблюдать его правила? Заранее спасибо большое за ответ.

Shodashi

14.07.2010, 13:19

Yalo, Вы сами и ответили на этот вопрос.:)
Да, при выполнении Асахи нужно соблюдать его правила, вести движения, как указано, а при снятии косметики и нанесении крема - пользоваться рекомендациями косметологов.

goldcat

04.08.2010, 10:44

Девочки, в новом асахи для лица в упрах от 20 лет, 2-е упражнение, мне кажется, будет способствовать опусканиям уголков рта. Я раньше делала старый Асахи там есть упражнение, которое поднимает их наверх. А это упражнение для чего? Какой в нем смысл? Видео на японском, а разьяснений я не нашла. :ak: Если кто делал этот новый комплекс от 20-ти, расскажите, какие результаты у кого, please.
http://ageless.su/showthread.php?t=776 упражнение №2. от 20 лет
Я побоялась делать его, чтобы не испортить лицо и заменила его на упр.№3 из комплекса от 30 лет.
Новый комплекс я делала только вчера 1-й раз. Мое наблюдение: после выполнения 1-го асахи результат виден сразу, но сохраняется не надолго, а после нового - не увидела ровным счетом ничего, но сегодня утром заметила положительные изменения - личико как бы разгладилось, заломы возле губ как-то згладились, и это несмотря на то, что лицо после сна бывает помятым))

Kesra

04.08.2010, 15:20

Смотрела фильм по лимфодренажному массажу Паскаля Коше, который нашла здесь на форуме (большое за него спасибо, очень познавательный фильм для меня). Там он говорит, что любой лимфодренаж должен начинаться и заканчиваться откачкой лимфы из лимфатических узлов.
При откачки лимфы необходимо учитывать дыхание клиента : момент выхода лимфы должен соответствовать моменту выдоха, то есть откачку нужно делать в ритме нашего дыхания, в таком случае шейные мышцы, которые учавствуют в акте дыхания, не мешают процедуре откачки лимфы.
Не снимая рук с узлов совершаем давление–отпускание. Это медленное, плавное, мягкое, осторожное движение.
Между движениями должна быть небольшая пауза, достаточная, для заполнение узлов свежей лимфой и тканевой жидкостью.
Он рекомендует повторить движение откачки 7 раз.

Я теперь массаж Асахи для лица начинаю и заканчиваю откачкой лимфы из лимфатических узлов на ключице упражнением 1 из Асахи для тела http://ageless.su/showpost.php?p=477&postcount=2
Только его модифицировала согласно рекомендациям Паскаля Коше.

Veras

04.08.2010, 16:16

Kesra, я тоже начинаю массаж Асахи с массажа лимфоузлов. Только не совмещаю с дыханием, фильм-то не на русском языке, поэтому, посмотрев, видно, многое упустила. Спасибо, что пояснили.
Kesra, нажатие на выдохе? Вдох - отпустили. Пауза- дышим, как обычно. Так?

Kesra

04.08.2010, 16:58

Kesra, нажатие на выдохе? Вдох - отпустили. Пауза- дышим, как обычно. Так?Выдох - плавно нажимаем
вдох - плавно отпускаем
начинаем опять выдыхать, но с нажатием совсем чуть-чуть задерживаемся и опять плавно нажимаем
вдох - плавно отпускаем
начинаем опять выдыхать, но с нажатием совсем чуть-чуть задерживаемся и опять плавно нажимаем
и т.д.

Не знаю, понятно ли объяснила

Kesra

08.08.2010, 08:32

У меня вопрос к нашим экспертам : делая Асахи мы отгоняем с лица лишнюю воду из клеток, шлаки. Нужно ли после Асахи, при нанесении крема, отшлёпать себя по лицу до лёгкого покраснения, чтобы активировались клетки и крем лучше впитался?

Или лучше вечером себя хорошо отшлёпать? :bm:

PositiVV

15.10.2010, 10:54

Спасибо, значит плохо искала, надо учиться! :D
Как я поняла, лучше с начала делать упражнения, а потом массаж. А если по времени не получается и необходимо их разделить, то массаж в конце дня, а упры в начале?

Анна Конда

15.10.2010, 15:26

PositiVV, вроде, так и принято - сначала упражнения, а потом массаж.
Недавно Рита выложила материал о спортивном массаже:
http://ageless.su/showthread.php?t=1690
И, честно говоря, я усомнилась, а правильно ли это - сначала гимнастика, потом массаж...

И лимфодренажный, наверно, лучше сначала, а потом гимнастику?
Или, как вы написали - разводить, отдельно массаж, отдельно гимнастику.
Я его, когда делаю курсами, обычно делаю сначала - в ванне (просто так получается, не задумываясь). А тут и подумала: а вдруг интуиция? :eek:

Olga

15.10.2010, 15:45

Тань, лимфодренаж до всего, ибо будут освобождены пути, куда уйдет все ненужное.

Lu_alex

16.10.2010, 20:06

Здравствуйте девочки. Начала делать массаж Асахи-2 от 40 лет и сразу появились вопросы. В упражнении 4, где делается "колечками" пальцев, как правильно вести - надавливать как и в первом Асахи? И в упражнении 5 мне не понятно, от подбородка к губам вести пальцы не отрывая или просто нажимать на эти точки? Модель вроде бы как нажимает. Никак не могу разобраться.

Shodashi

21.10.2010, 22:00

Тань, лимфодренаж до всего, ибо будут освобождены пути, куда уйдет все ненужное.

К сожалению, все никак не было времени написать, а тему уже обсудили. Sero venientibus ossa.:)

Да, Olga. Я интуитивно тоже пришла к этому, причем не так давно, странно, что не раньше, как-то не останавливалась на бегу, чтобы задуматься... Я сделала некоторые наблюдения за собой. У меня были дни, когда из-за небольшого времени, которым располагала для занятий, решала ограничиться утром только одним Асахи. Выполняла его, а потом... передумывала на этом закончить.:) Смотрела на часы... и решала все-таки добавить к массажу упражнения.:) Так вот, если упражнения выполнялись не до, а после Асахи - и ощущения в мышцах, и сама работа, и кожа, - отличались качественно :da: Совсем другая работа и эффект чувствовался по-другому. Мышцы более освобожденные, более упругие, ткани податливые. И я тоже стала практиковать лимфодренажи до занятий.:beer:

PositiVV

26.10.2010, 22:55

У меня возник вопрос по массажу. С какой целью употребляется шелковая косынка? Я, несмотря на свой возраст, делаю весь комплекс, так как лицо мое побито временем и жизнью :D. Особую печаль доставляет подбородок и брыли, поэтому комплекс от 50 тоже делаю, но шелковую косынку не использую, просто провожу рукой. Поэтому интересно, какой от неё эффект? Статику снимает? Или более важное что-то? Как думаете или знаете?

televika

09.11.2010, 17:24

Девочки, здравствуйте!:) Массаж Асахи делаю давно, года полтора, очень нравится.
Девочки, у меня вопрос. На несколько месяцев у меня был перерыв в занятиях (депрессия страшная была). Прибавила несколько кг и лицо поплыло. Сейчас я возобновила занятия, но лицо не реагирует ни на Асахи, ни на гимнастику, подскажите как сдвинуться с мертвой точки. Лицо чувствую, мышцы в тонусе, но внешне никаких изменений.

Анна Конда

09.11.2010, 18:33

televika, визуализируйте результаты. Заставьте себя поверить в них. Возможно, у вас просто идет внутреннее сопротивление результатам, противостояние им - такое бывает.

sweet lana

16.11.2010, 09:53

...Прибавила несколько кг и лицо поплыло. Сейчас я возобновила занятия, но лицо не реагирует ни на Асахи, ни на гимнастику, подскажите как сдвинуться с мертвой точки. Лицо чувствую, мышцы в тонусе, но внешне никаких изменений.

Televika, не отчаивайтесь. Если бы Вы только видели мое лицо год назад! У меня была похожая ситуация. Я в 52 года немного поправилась, и сразу очень резко поплыло лицо, появился второй подбородок, брыли. Была просто в отчаянии. Массажи в салонах, разные чудо кремы с лифтинговым эффектом результатов не принесли. Консультировалась у пластическоих хирургов в канаде, а также связывалась с российскими докторами. Посоветовали круговая подтяжку + эндоскопию верхней части лица и шеи. Собралась оперироваться, тк другого выхода просто не видела. Работа публичная, надо выглядеть. В ноябре прошлого года случайно набрела в интернете на сайт aromarti, и ...всё перевернулось. Как я благодарна этим девочкам, не передать!
Попробовала для начала всего понемногу, поняла, что в моей ситуации больше всего подойдет Маджио. И не ошиблась. Буквально за полгода лицо уменьшилось в полтора раза, раскрылись глаза, выровнялась шея, исчез второй подбородок и почти пропали брыли. Цвет лица изменился, и оно стало гладким и упругим, как у девочки. Сейчас кремами практически не пользуюсь, только чуть-чуть увлажняющим, и то не каждый день. Также перестала пользоваться помадой, т.к. губы стали ярко красными и пухлыми, какими не были даже в молодости. Знакомые, которые меня не видели всё это время, спрашивают, не сделала ли я пластическую операцию.
По совету Shodashi после 8 месяцев занятий сделала перерыв в Маджио и перешла на фейсформинг. Попробовала Асахи-1, к сожалению, не подошло. Пару недель назад начала новый массаж Асахи для лица ZOKU-ZOGAN (для тех, кому за...), эффект просто потрясающий. Ещё кое-что взяла из коруги на веки и скулы. Конечно, это не предел, определенно есть над чем ещё работать, но всё-таки результаты очень заметны и окружающим, и мне самой. Я сейчас просто летаю на крыльях от сознания собственной неотразимости. :ee:
Очень надеюсь, что мой опыт поможет Вам. Удачи и всего самого хорошего!:)

televika

18.11.2010, 19:26

Девочки, Ура:c2: После ваших советов, перестала заморачиваться, массаж делала, , как обычный мацион, а о результатах не думала. Массаж, легкая гимнастика и "засол" на ночь. Сегодня мыла руки и, случайно глянув в зеркало, себя не узнала. Лицо подобралось, четкость в линиях появилась, брыли подобрались и подбородок тоже! Я в счастливом шоке!:9b: Вы умнички!

Lisi

18.11.2010, 23:18

televika, ,а сейчас Вы делаете асахи вечером или утром?

televika

18.11.2010, 23:31

Когда как. Чаще утром, после утренней зарядки и душа. Времени занимает очень мало, максимум 7 минут, лицо оживает:c6:

televika

18.11.2010, 23:48

Я больше года делала Асахи, как только появился Асахи-2 стала миксовать. Результаты очень радовали, я тогда еще активно худела, месяца за 3 избавилась от 10 кг и 58 см в объемах. Лицо с Асахи прекрасно себя вело, нигде не повисло, кожа свежая.
Этим летом расслабилась на несколько месяцев, набрала 3 кг и лицо поплыло. но не сразу. форму держало месяца 2, а потом начало оплывать. Месяц уже регулярно ухаживаю и понемногу пиходит в норму, вернее, я только сегодня заметила, что все подобралось и посвежело. Я еще по утрам льдом протираю и лицо, и веки, и шею, и грудь. Травяные отвары замораживаю. Больше всего нравится тысячелистник и листья облепихи.

Shodashi

04.12.2010, 00:02

Zogan (и первый, и второй) - очень сильная практика и видимый эффект появляется довольно быстро.

Но если никак не сдвигается с места - бывает и такое, - совет: попробуйте все то же самое, но наклонив голову параллельно земле, или хотя-бы полусклонив (по углом 45 град.)...:ee:

lioness

06.12.2010, 12:13

Всего неделю делаю Асахи. Так получилось, что я начала с Асахи-2.
Как ни странно, за неделю явно уменьшились носогубные складки и бороздки от уголков рта. Конечно, там работать еще и работать. В остальном, все так же. А вот шея моя бедненькая, после моих экспериментов с похудением... До Асахи она была просто морщинистая, а сейчас все это собралось в одну вертикальную сморщенную складку под подбородком. Пока не знаю, как это убрать. Асахи мне очень нравится. Решила делать его два раза в день: утром Асахи-1, вечером Асахи-2 для моих проблемных зон. Но как справится с шеей, подскажите, пожалуйста. Пощипывания тут явно мало.

LO-ra

06.12.2010, 18:09

liones, наверное асахи мало для шеи...Может попробовать боевой укус...

VICKY

06.12.2010, 18:30

Боевой укус? А где это можно посмотреть? В Асахи как-то шее мало внимания, а возраст, по-моему, шея выдает сразу.

http://ageless.su/showthread.php?t=1449&highlight=%D0%B1%D0%BE%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9+%D1 %83%D0%BA%D1%83%D1%81

lioness

03.01.2011, 11:30

Вчера встретила знакомую, с которой не виделась месяца три. Она сказала, что я очень помолодела. Vivat, Асахи! Когда я начинала делать массаж лицо было совершенно неподвижным а сейчас, наконец-то, стала чувствовать, что у меня на лице есть мышцы :). Кожа тоже стала очень подвижной: слегка прижала пальчиком у виска и расправилась носогубная складка. Лицо стало отзываться на мои действия!

Катя

03.01.2011, 17:11

А у меня такой вопрос возник. Если делать массаж Зоган , то можно повлиять как-то на изменение овала лица? Мне бы очень хотелось немного вытянуть лицо.

Tara

03.01.2011, 18:19

Мне бы очень хотелось немного вытянуть лицо.На сколько сантиметров?

Анна Конда

03.01.2011, 19:04

Я недавно рассматривала разные лица. Не японок или кореянок, о них уже говорили, что они, как кошки, не имеют возраста. А славянские круглые лица.
Круглые лица в молодости часто смотрятся, действительно, несколько старше, чем овальные лица сверстниц. Но круглолицые женщины 38 лет и 48 лет уже, практически, ничем не отличается. В смысле, что круглые лица дольше "держат" молодость, причем, в наилучшем виде - без морщин, без обвисания. Так что не знаю, хорошо ли это стараться вытянуть лицо. Асахи слегка убирает ширину, во всяком случае, лицо не округлит.

Катя

03.01.2011, 19:23

У меня нет обвисания щёк, я не худела. Просто в ранней молодости у меня лицо былo слегка вытянутым,а сейчас стало немного круглее. Вот я и хочу вернуть лицу прежнюю форму. Но это не жёсткий переход от круглого к овальному. Мне хочется слегка "подравнять " лицо. Вот и всё. Кстати, аватара это моя. Там видно, что лицо круглое. Хотя, не могу сказать, что именно этот вопрос меня напрягает. Просто хотелось узнать возможности массажа Зоган. Спасибо за ответы.

Dejdra

03.01.2011, 21:20

Катя, ваш вопрос из категории: "какова область применения массажа Зоган". Т.е., из области инструкций. Наилучший ответ на него - в описании массажа от самой госпожи Танака. Пожалуйста, перечитайте внимательно эти описания. Возможно, они Вас удовлетворят в большей степени. Успехов!

Shodashi

03.01.2011, 23:08

А у меня такой вопрос возник. Если делать массаж Зоган , то можно повлиять как-то на изменение овала лица? Мне бы очень хотелось немного вытянуть лицо.

Катя, из Ваших последующих комментариев я поняла что под словами "вытянуть лицо" Вы подразумеваете - похудить? Правильно?:a8:

Зоган, конечно, не может влиять на форму черепа, но сам по себе способствует небольшому визуальному похудению лица.:da:
Если похудение нужно более радикальное, то лучше воспользоваться гимнастикой Мадджио или Бодифлексовскими упражнениями для лица.

Солнышко

05.01.2011, 03:29

Катя, из Ваших последующих комментариев я поняла что под словами "вытянуть лицо" Вы подразумеваете - похудить? Правильно?:a8:

Зоган, конечно, не может влиять на форму черепа, но сам по себе способствует небольшому визуальному похудению лица.:da:
У меня от Асахи очень сильно лицо похудело. Правда, и делала его долго - более полугода.

Белоз

09.01.2011, 22:15

Shodashi! У меня возник вопрос по массажу Асахи. Насколько я поняла, во время массажа происходит довольно сильные надавливания, кожа смещается, т.е. растягивается. В 90-е годы я закончила курсы классического массажа, потом делала массаж подругам, себе. Результаты были, так сказать, "на лицо". Но я уже давно делаю только себе, т.к. присуствует атопический дерматит (на руках). Главное правило классического массажа - все движения очень легкие, плавные, чтобы не растянуть кожу, - и об этом преподаватель (косметолог с оч. большим стажем) - постоянно нам напоминала. Пластический массаж, где идет более глубокое воздействие, или массаж по Жаке ( с разминаниями, щипками. вибрацией) делают тоже очень осторожно, не более 10 минут. Пластический - 2р. в неделю, по Жаке - 1 раз в неделю, по крему при увядающей коже и по тальку - при жирной, склонной к воспалениям коже. Курс - 10-15 процедур. Я пластический массаж делала редко, в основном - классический, как-то мне он больше по душе.А сейчас смотрю, как делают Асахи, аж страшно: может для молодой, упругой кожи и нормально, но когда кожа уже вялая, стареющая - можно добавить себе морщин. Или я не права? Многие движения в Асахе мне напоминают наш классический массаж (или наоборот?), только усилие разное. Даже и не знаю, пробовать или нет. Ведь что в самомассаже опасно - что-то не так поймешь в описании, потом себе сделаешь, а в результате - вместо положительного эффекта - лишние проблемы. Вообще себе делать массаж сложно. Лучше всего массаж делать лежа, но руки потом просто отваливаются. Однажды, в книжке еще 70-х годов издания, я прочитала о массаже маслом по крему чайными ложечками. Вот это здорово! Я просмотрела еще не все темы по массажу в сайте, может где-то он уже и описан.

Shodashi

09.01.2011, 23:46

Белоз, к нас на форуме есть массаж ложками по маслу.
Это массаж Рене Коха:
http://ageless.su/showthread.php?t=119

Fairwind

15.01.2011, 02:10

больше по душе.А сейчас смотрю, как делают Асахи, аж страшно: может для молодой, упругой кожи и нормально, но когда кожа уже вялая, стареющая - можно добавить себе морщин. Или я не права? Многие движения в Асахе мне напоминают наш классический массаж (или наоборот?), только усилие разное. Даже и не знаю, пробовать или нет. Ведь что в самомассаже опасно - что-то не так поймешь в описании, потом себе сделаешь, а в результате - вместо положительного эффекта - лишние проблемы.
Внесу свои 5 копеек , с вашего позволения.

Зоган-массаж тоже многим не подходит. Видимо, зависит от строения лица. Моя мама делала с усилием, но по 3 раза. Морщин не прибавилось, а наоборот. Маме 60 лет, кожа в молодости была жирной, но, тонкой с близкорасположенными сосудами (не купероз). Сейчас - естественно, дрябленькая, на агрессивные факторы -тепло, холод - реагирует сильным покраснением. После массажа состояние кожи лица улучшилось, цвет стал более однородным и спокойным, несмотря на то, что она усиливала кровообращение (мы тоже бялись того, как отреагирует кожа). Жаль, что она уже не занимается постоянно. А время от времени. Забывает :(

Anele

15.01.2011, 23:08

А сейчас смотрю, как делают Асахи, аж страшно: может для молодой, упругой кожи и нормально, но когда кожа уже вялая, стареющая - можно добавить себе морщин. Или я не права? Многие движения в Асахе мне напоминают наш классический массаж (или наоборот?), только усилие разное. Даже и не знаю, пробовать или нет. Ведь что в самомассаже опасно - что-то не так поймешь в описании, потом себе сделаешь, а в результате - вместо положительного эффекта - лишние проблемы. Вообще себе делать массаж сложно.
Конечно, попробуйте! С одного раза проблем сделать не успеете, но если именно этот массаж вам подходит - поймете сразу. У меня тоже кожа в принципе стареющая уже, но уже в процессе первого массажа мне так понравились ощущения, а потом и результат, что перешла с других гимнастик на эту сразу. Я как-то делала курс классического массажа у косметолога, эфффект был, но менее заметный даже после 10 процедур, и не стойкий. А чтобы не было морщин - делайте по маслу)))

ivfon

23.08.2011, 16:36

Спасибо за Асахи-2! Изучаю, делаю пока несколько упражнений из комплекса для 50 лет. Если честно, то от Асахи-1 впечатлений больше, наверное потому, что эффект был виден сразу. А у моделей такие накачанные руки !!:)

totik

13.10.2011, 16:18

Всем привет! Классный форум, спасибо всем кто делится своими наблюдениями и опытом.
У меня проблема такого плана-есть носогубки, и отвисают щеки. Намечаются мелкие морщины под глазами...
Наткнулась недавно на массаж Асахи, и начала делать его , иногда чередую некоторыми упражнениями Маджо для отвисающих щек.
Вопрос у меня такого плана: здесь все пишут про Асахи -2 и 1. Те ссылки, которыми я пользуюсь, выложены на youtube и там просто даны уроки этого массажа, разделенные на части 1, 2 и 3-и. Девочки, поделитесь, плиз, ссылками на массаж Асахи, чтобы я могла понять, где есть чать 1 и часть 2.:)

totik

13.10.2011, 23:25

Shodashi,

Очень ценю Ваши советы и огромное спасибо за Ваш труд.:)

О себе: вчера начала делать Асахи-1, и сегодня заметила, что в районе правой щеки вдоль появились какие-то прыщики/малюсенькие "выпуклости":eek:
Пользовалась оливковым маслом, аллергии на продукт нет. Что делать? Можно ли продолжать делать массаж?
Спасибо.

totik

15.10.2011, 19:23

Сорри, я сама нашла ссылку на Асахи-2.
просто на форуме я новичек, и не судите строго, если вопросы звучат глупо:redface:
На форуме так много инфы, глаза разбегаются...:)
Пока занимаюсь Асахи-1(утром и вечером), учусь делать массаж для носогубок, которую Shodashi подробно расписала как правильно делать (по методике Cantieni).
Огромное спасибо форуму, и в особенности Shodashi, ну просто колоссальный труд выложен на этом сайте...:

Вопрос знатокам-какие упражнения можете порекомендовать для улучшения овала лица, отвисших щек, брылей и носогубок? Просто на форуме так много всего, еще не разобралась со всей информацией. Может быть кто посоветует, исходя из своего личного опыта с решением подобной проблемы?
Спасибо заранее, девочки:)

---------- Post added at 19:23 ---------- Previous post was at 18:01 ----------

я имела в виду наиболее эффективные упражнения против брылей.

lara

15.10.2011, 19:33

totik, загляните в тему "Проблема носогубных складок" и, я уверена, вы найдете очень много полезного и важного по интересующим вас проблемам на своем лице:give_rose: http://ageless.su/showthread.php?t=1140
В начале темы составлен очень хороший каталог этой темы, почитайте.

Esennia

17.10.2011, 11:06

добрый день! пожалуйста подскажите каким массажем можно заняться(хотела Асахи)но говорят,что лицо становится худым,а оно у меня и так очень худое,но при этом опустились щеки и появились морщины "марионетки"!

Mishelle

17.10.2011, 11:12

Esennia, выбирайте:
http://ageless.su/showthread.php?t=3094
Почти по каждому из массажей есть комментарии тех, кто занимается и какие видит результаты.

Limbo

08.11.2011, 19:30

Всем доброго времени суток. Я новенькая :-) Не судите строго если что то не так.
Тоже решила начать массаж Асахи.

Fifi

08.11.2011, 22:38

не могли бы мне подсказать, где...эээ...собственно сами упражнения Асахи? А то по поисковику только эта тема выскакивает, а самого комплекса нет. То ли я неправильно ищу...

Mishelle

08.11.2011, 22:42

где...эээ...собственно сами упражнения Асахи?
:db::db::db:
http://ageless.su/showthread.php?t=3094

Беладонна

13.11.2011, 15:16

Массажем занялась 4 мес назад. Сказать что довольна- эо ничего не сказать . :sun: Лицо реально изменилось в лучшую сторону , толстые щеки стали худее, обозначились скулы , глаза "открылись ", уголки губ поднялись .. Низкий поклон создателям сайта и их титаническому труду . Добра и Света Вам !!!:give_rose::give_rose::give_rose:[COLOR="Silver"]

Amneris

13.11.2011, 21:34

А у меня тоже результаты появились :sun: Через почти два месяца. Кожа улучшилась, прыщей нет, щеки чуть понялись. Лицо какое-то сильно белое, правда :D
Люди, кто знает, от морщин Асахи совсем-совсем не помогает? Так хочется надеяться...

Беладонна

14.11.2011, 12:51

Отзанимавшись 4 месяца основным комплексом Асахи , решила что перейду на чередование . Ибо все таки проблемы остались ... День - основной , день Асахи 2

---------- Post added at 13:51 ---------- Previous post was at 13:42 ----------

Хочу внести небольшой комментарий вот к этому упражнению.

http://i013.radikal.ru/0911/fc/a0563f55be22.gif (http://ageless.su/)

Этот прием будет еще более эффективным, если во время проглаживания руками по линии подбородка в стороны одновременно надавливать подбородком вниз. Это дает упражнению дополнительный гимнастический эффект. Активирует подкожную мышцу шеи (Platysma), которая во многом отвечает и за упругий подбородок, и за шею.

Я сегодня получила обратную связь от одной женщины, которой советовала так выполнять упражнение - она отмечает быстрые видимые положительные результаты.
Буду рада, если это дополнение еще кому-нибудь будет полезным.:sun:

Подруга выполняла этот прием в течении 3 месяцев. Брыли ушли полностью . Собственно , от нее и узнала об этом сайте . Ей 50 лет а стала выглядеть на 45 .

sisal

28.11.2011, 20:43

Массаж Ассахи уже делаю 4 месяца. Результату очень рада!!! Появились скулы, подтянулись брыльки, глаза стали выразительные. Совмещаю основной комплекс и Ассахи 2 на проблемных местах. Делаю массаж на очищающей пенке для умывания. Хорошо пальцы скользят и кожа не тянется.
Ребенок сказал, что раньше лицо было как у хомячка, а теперь как у жирафика. :D Это такой комплимент:D

filya

15.12.2011, 10:00

Добрый день!Нежно люблю первый комплекс Асахи,решила изучить второй и возник такой вопрос.В описании сказано,что в этой части предлагаются различные техники для разных проблем.Лично меня интересует проблема худого изможденного лица,но какие именно приемы решают мою задачу не могу разобраться.Очень надеюсь на вашу помощь:redface:

Samira

17.12.2011, 00:31

Доброй ночи всем кто не спит:)

Хотела просмотреть Асахи 2 после 40, но там почему-то есть описание только 2-х упр. это значит база всех упражнений одна и та же, что для 20 что для 40 лет?:(:(

девы, помогите разобраться плззз:bt:

Gusiy

24.01.2012, 21:19

Добрый вечер всем!;)
Массаж делаю месяц, лицо стало выглядеть намного свежее, а сейчас и на мороз не так реагирует, как прежде, нет резкого покраснения и сосудики перестали выделяться. Щечки подтянулись. Теперь буду подключать второй комплекс для работы с брыльками и вторым подбородком.
Только вот вопрос, а что делать с шеей?
Какие упражнения есть для разглаживания и подтягивания кожи шейки?

margorata

25.01.2012, 15:01

Добрый день, скажите а встечались у кого нибудь такие проблемы. Кожа жирная, во избежание реакций на кремы массаж делаю на воду- все прекрассно скользит. Но недавно появились проблемы- на одной щеке выступили красные пятна... это не прыщи.... цвет беспокоит. Что делать?

Tigris

26.02.2012, 23:45

Добрый вечер! Делаю ежедневно массаж ассахи (2 недели) и ассахи-2 (от 30 лет) (1 неделю) на воду, так как у меня жирная кожа. Сейчас делаю сразу оба комплекса. Возможно разграничу их впоследствии по времени на утро и вечер, либо по дням.
Хочу поделиться своими результатами. У меня круглое лицо и полноватое.
После использования ассахи-1: ушли отеки с глаз, круги стали менее выраженные, морщин под глазами стало меньше, кожа лица как то натянулась, приобрела здоровый оттенок, стал уменьшаться второй подбородок, поры стали менее выражены, носогубки стали меньше.
После ассахи-2 (от 30 лет): низ лица стал худеть, стала формироваться очень красивая линия скул, щечки стали более выражены (как то приподнялись). Упражнения для щечек в этом комплексе действительно очень эффективны.
Я в восторге от этого массажа.
Огромное спасибо создателям сайта!!!!! Вы просто молодцы!!!!

Tigris

27.02.2012, 22:51

mikhal

06.03.2012, 16:52

Tigris,у меня,когда я только начала заниматься появились пятнышки и гнойнички по массажным линиям.И это очень огорчало,поскольку благодаря массажу лицо выглядело более подтянутым и бросать zogan не хотелось.Стала выполнять его на травяной самодельный тоник прыщики и пятна ушли.
Сейчас очень довольна массажем- помимо подтянутости,улучшилось состояние кожи,поры стали менее заметными,понизилась жирность (у меня комбинированная кожа),цвет лица стал лучше.:sun:

Сима

13.03.2012, 21:04

Мой опыт показал,что ко всем плюсам Асахи еще и пигментные пятна исчезли.С которыми я воевала лет 6 всеми известными способами.:ee:

Si-bell

20.03.2012, 00:28

Делала Асахи- 1 Zogan не часто, начала делать Асахи 2 после 40 лет. Результаты отличные вдвойне. У меня намечался второй подбородок,- сейчас стал четче, овал и щеки подтянуты. Носогубки просто исчезли. Каждый день не делаю, достаточно даже 2-3 раза в неделю. Делала и на масло гранатовой косточки , и на лицо мокрое и плюс масло . И просто на воду. Всем, кто позволил нам увидеть ЭТИ видео, огромное спасибо. Вы сделали коллосальный труд для человечества.