PDA

Просмотр полной версии : Первые признаки старения и Ваша реакция


Amneris
12.10.2011, 21:12
Здравствуйте все! Позволю себе создать новую тему, хотя только-только начала изучать ваш сногсшибательный сайт :beer: Тема для меня очень волнующая.

Как вы реагировали на первые явные признаки старения?

Я лично пребываю в полном шоке (морщин появилось очень много за несколько месяцев буквально) и, даже понимая, что это контрпродуктивно, не могу перестроиться на позитивную волну. Угнетает мысль, что дальше будет только хуже.
Как принять новую себя - с морщинами? Как взяться за дело с верой в результат?
В общем, как вернуть себе наслаждение жизнью и молодостью, не записывая себя заранее в тетушки?? :be:

Tara
12.10.2011, 21:57
Для начала перестаньте стыдиться своего возраста и имени :)

lara
12.10.2011, 22:10
Amneris, расскажу о своем опыте. Почти пять лет назад у меня случилась стрессовая ситуация, которая самым пагубным образом отразилась на моей внешности, появились морщины, мешки под глазами, полезла седина. Короче говоря в течении года после стресса я имела весь букет возрастных изменений. И хотя смотрясь в зеркало я видела эти перемены, но сил что-то сделать, взяться за себя не находила. Помог случай. Стояла я в одном учреждении в очереди и слышу такую фразу "... вон та женщина в чепчике". Я начало фразы не запомнила, а конец фразы меня позабавил, до тех пор, пока я не поняла, что речь идет обо мне!!! Вот здесь я испытала настоящий шок! Я тут же посмотрела на себя со стороны и поняла, если я сейчас же что-то не начну предпринимать, я так до конца своей жизни и останусь "женщиной в чепчике". До лицевой гимнастики в то время я еще не дошла, поэтому процесс перемен для меня начался со смены гардероба, а потом что называется "процесс пошел". Я полностью поменяла имидж, приобрела уверенность в себе, в просторах интернета набрела на сайт Тани Анна Конды и зависла там на пару лет, а потом уже попала сюда. Что хочу сказать, за последние полтора года меня ни разу не назвали женщиной. Я занимаюсь собой с УДОВОЛЬСТВИЕМ, я просто получаю кайф от того, что я могу себя менять. :beer:

Amneris
13.10.2011, 00:42
Для начала перестаньте стыдиться своего возраста и имени :)
Я не стыжусь :D в теме про Маджио я написала, что мне 33 года. А звать меня Алена. А что??

Veselushka
13.10.2011, 06:08
Amneris, по-моему у вас в подсознании уже есть готовые и эффективные решения. Прислушивайтесь к себе. В двух последних вопросах вы сами же на них и ответили. Нужно не записывать себя заранее в тетушки и верить в результат. :give_rose:

KElena
13.10.2011, 06:44
WoW!!! Ну, если в 33 года записывать себя в старушонки, что же будет во время климакса!? Наиди причину твоего настроения!!! А наслаждение жизни не зависит от количества морщин.

Tara
13.10.2011, 08:17
А что??Ну, собственно, ч.т.д. В 33 года старение - это голова, однозначно.
А возраст и имя можно прописать в профиле, чтобы каждый раз собеседники не гадали, о каком "старении" вы пишете.

Александра
13.10.2011, 08:39
Что хочу сказать, за последние полтора года меня ни разу не назвали женщиной.
А кем же называли вместо этого? Когда называют женщиной разве это плохо?

Ludochka
13.10.2011, 08:55
Сейчас пропишу у себя сколько мне лет. Когда смотришь на результаты других девочек или читаешь, появляется внутри такое трепетное волнение, что и у меня так получится, и я так могу хорошо выглядеть и сразу начинаешь действовать. И хоть в моем случаи я много сделала ошибок, совмещала техники, которые несовместимы и изрядно потрепала себе личико, результат положительный все-равно есть.Отрицательный опыт - это тоже опыт. Зато сейчас я новую целую практику сразу не сделаю, а возьму только одно упражнение и отработаю несколько дней, посмотрю подходит оно мне или нет. Главное начинать понемножку делать хоть что-нибудь и результат будет на лице.

Amneris
13.10.2011, 09:25
Девочки,
да я не записываю себя в старушонки, вы что :) Речь именно что идет о первых признаках того, что ты уже, хм, не девочка. Тем более там, где я живу, 33 года - детский возраст. Просто начало угнетать несоответствие приличной физической формы, ощущения себя 20-летней и - хопа! :eek:- отражения в зеркале. Когда те же 20-летние вдруг начинают величать тебя на "Вы" и "синьора" - это ой. :D
Еще этот неудачный опыт с Маджио - открытие панацеи не состоялось, боюсь теперь еще дров наломать...
В общем да, надо работать над настроем.

Березка
13.10.2011, 10:47
А кем же называли вместо этого? Когда называют женщиной разве это плохо?

Святая простота.:) Вот что значить - юность. :c6:
Кем хотелось бы, чтобы называли называли? Конечно - девушкой. Т.к. - женщина, это уже более возрастная категория.
По этому поводу вспоминается наш украинский новогодний огонек, не помню какого года.
Там две наши звезды - Руслана Пысанка и Ольга Сумская (обоим немного за 40) подходят к бару. Бармен спрашивает:
- Что будете пить дамы?
А Пысанка так возмущённо:
- Какие дамы?! Девушки!
Мне 41 год. И я очень хорошо это понимаю. Это действительно нервирует, когда еще недавно называли девушкой, а сейчас - женщиной.
У меня иногда так вообще доходит до абсурда. На рынке если продавщица называет женщиной, могу развернутся и уйти. :D

Ludochka
13.10.2011, 11:04
Березка, согласна с вами на все 100 %.

Ifa
13.10.2011, 13:47
Угнетает мысль, что дальше будет только хуже.
Как принять новую себя - с морщинами?
Да, проблема явно в голове! Эта мысль не должна угнетать, потому что дальше хуже не будет.Если ты попала сюда, значит находишься на верном пути! Скажу банальную вещь - себя надо ЛЮБИТЬ, нравиться себе и принимать себя в любом возрасте. Окружающие чувствуют наш внутренний настрой. Если ты с утра не нравишься сама себе, что тогда говорить о других. :c6:

Aphasia
13.10.2011, 16:38
Если меня называют женщиной - всегда внимательно смотрю, кто это говорит. :D И потом уже отражение свое как-нибудь потихоньку. Значит, или глаз потух, или взгляд тяжелый, или рот сложила не лучшим образом.
В общем, воспринимаю, как сигнал, и исправляю ошибки. А заморачиваться на этом вредно, морщины будут.;)

Солнце
13.10.2011, 16:51
Годы понятие относительное. Я с каждым годом действительно чувствую себя всё интереснее и красивее. И не только чувствую. Об этом же говорят и мой муж, и мои фотографии, если их (я имею ввиду фотографии) выставить в хронологическом порядке.

Вот только этим летом, что-то меня подкосило, и я стала замечать неблагоприятное воздействие времени на лице. Совпало это с годом невероятных нагрузок во всех сферах жизни – я просто зверски устала, и вместе со мной устало моё лицо. Да, ещё до кучи и мировоззренческий кризис (без кризисов, как мы знаем роста не бывает) и пересмотр направления путей развития (на что дальше я хочу использовать ценнейшее время своей жизни?)…

И вот я хожу, высматриваю «все ужасы», которые происходят с моими кожей и лицом. Фотографирую себя без косметики и сделанного напоказ личика (чтобы хорошо получиться), рассматриваю безэмоционально, как чужого, незнакомого человека…

Тёмные круги под глазами, гусиные лапки у внешнего края глаза… лёгкая ассимитрия лица… лобик хороший... подбородок двойной появился… губки поблёкли... щёчки где-то на уровне рта – это нормально?

но "дожимает" меня левая носогубка – тонюсенькой полосочкой стекают следы моих улыбок к уголку рта и я понимаю, что время менять и меняться действительно пришло.

Всё, что я делаю на импульсе, на вдруг возникшем желании, так же быстро и исчезает, оставив море впечатлений и опыт, который ещё пригодится.

Моя готовность действовать продуктивно и несокрушимо зреет постепенно. Я знаю, что с каждым годом становлюсь всё моложе, здоровее и энергетичней.:sun:

PS

Угнетает мысль, что дальше будет только хуже.
Как принять новую себя - с морщинами? Как взяться за дело с верой в результат?
В общем, как вернуть себе наслаждение жизнью и молодостью, не записывая себя заранее в тетушки??
В общем, как мы яхту назовём, Amneris, так она и поплывёт))

alora
13.10.2011, 18:04
Amneris, а вы уверены, что у вас истинные морщины?
Иногда девушки путают следы усталости, недосыпа, вызванные стрессом (в вашем случае роды и ГВ) с настоящими возрастными изменениями. Молодым мамочкам разрешено быть немножечко помятыми.:)

Александра
13.10.2011, 19:06
Цитата:
Сообщение от Александра
А кем же называли вместо этого? Когда называют женщиной разве это плохо?
Святая простота. Вот что значить - юность.
Кем хотелось бы, чтобы называли называли? Конечно - девушкой. Т.к. - женщина, это уже более возрастная категория.
А, про девушку я как-то и не подумала. Но всё равно, женщина - это как-то нейтрально, а вот скажем тётя или бабушка - это уже вроде привязка к возрасту и внешнему виду (не в смысле наличия внуков, а просто как обращение к женщине).
Я когда в роддоме была первый раз, то меня забавляло то, что медперсонал абсолютно всех рожениц называет женщина (точнее на укр. жіночка), даже тех, кому 18 лет. Но потом подумала: ведь всё правильно, попала в роддом - значит уже не девушка, а женщина. Так что действительно, смотря кто называет.

Amneris
13.10.2011, 21:01
В общем, как мы яхту назовём, Amneris, так она и поплывёт))

Хи :) Не, понятно, что надо медитировать на тему "я самая обаятельная и привлекательная", а не страдать "блин, еще полгода назад ничего этого не было и больше 25 никто не давал" :e8:Надеюсь к этому прийти! :sun:

---------- Post added at 21:01 ---------- Previous post was at 20:55 ----------

Amneris, а вы уверены, что у вас истинные морщины?
Иногда девушки путают следы усталости, недосыпа, вызванные стрессом (в вашем случае роды и ГВ) с настоящими возрастными изменениями. Молодым мамочкам разрешено быть немножечко помятыми.:)
Угумс, особенно молодым мамочкам четырех мужичков :bc: Не, морщины реальные. "Линия смеха" с одной стороны довольно глубокая и длинная, змея, с другой поменьше (улыбаюсь одной стороной больше), носогубки есть, под глазами ужас кошмарный, ну и по мелочи физия пообвисшая и много мелких морщинок. Мелкие, я надеюсь, пройдут, а вот мимические:dn:
Пока забросила Маджио (а жаль..), взялась за Асахи и по совету Лайне разминаю-расслабляю все что можно. Ну и над настроем работаем...

Солнце
13.10.2011, 21:53
Amneris, я знаю, что истинное принятие не оставляет места негативным эмоциям, но даёт силу для решения стоящей задачки или проблемы если таковая существует.

Но принятие чаще всего не сиюминутное озарение, а процесс (если, конечно, мы устремлены в этом направлении). Вы устремлены и находитесь в процессе:). Придёт принятие - родятся радость и уверенность, что всё изменимо...

Amneris
13.10.2011, 22:30
Хочу уточнить, что создала эту тему не с целью поныть (хотя это тоже :D), а из интереса, как люди реагируют на такие нововведения собственного лица. Например, я недавно беседовала о нашей неземной красе с подругой, которой под 40, и спросила ее, когда она заметила первые морщины у себя. Она надоооолго задумалась и наконец сказала, что до сих пор как-то не обращала внимания. Вот это я понимаю подход! :ba:

Солнце
13.10.2011, 23:55
Ну, теперь-то Вы ей глаза раскрыли))

alora
14.10.2011, 00:16
Вы видели уже эту инструкцию из блога Shodashi? Наша задача не ныть, а выжать из ситуации все возможное. Это первое.http://i055.radikal.ru/1108/67/781a63d405dd.jpg

Второе. Подпишусь под каждым словом.http://edelich.com/wp-content/uploads/2011/10/Anastasia-Kharitonova-Marie-Claire.jpg Взято отсюда:http://edelich.com/interview/2011/10/insiders-favorites-anastasia-kharitonova-beauty-director-marie-claire/

KElena
14.10.2011, 04:58
Сообщение от Солнце: Ну, теперь-то Вы еи глаза раскрыли.
Дня три назад, позвонила приятельница и пожаловалась что сильно устает последнее время, приходит домои и сил нет для работы по дому, и добавила, что ето наверное старость наступает. Я согласилась, что тоже все в тягость, но решила пусть это будет магнитнои буреи. До конца раб. смены мысли про старость меня настигали. Пришла домои, мужчина мои на работе, приняла душ, включила музон, накрасилась, перемерила все наряды, туфли, натанцевалась. Настроение :5: и сил прибавилось, аж постирала и кушать приготовила.
Алена, все будет хорошо, раз ты здесь.:give_rose:

gane
23.10.2011, 18:30
Девочки! Пожалуйста, не переживайте из-за первых морщинок. Это не старость и не катастрофа! Кантиени, например, считает, что они придают лицу шарм. Джейн Фонда с удовольствием их демонстрирует. А огорчает нас на самом деле опущение тканей лица, усталый вид, с чем мы и боремся посредством гимнастики для лица. Я борьбу с морщинами не веду, у меня это побочный эффект. Поверьте, обнаружив проблему, вы научитесь ее решать. В конце концов, существуют ботулотоксины, пилинги, филеры и т.д.
Про возраст. Конечно, к нему нужно относиться с пониманием. С какого-то времени нужно начинать жить более "правильно": пересмотреть рацион, соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться, неотъемлимой частью сделать физическую активность в любом виде. Думайте сами, решайте сами: иметь или не иметь...

Амели
23.10.2011, 19:18
Я лично пребываю в полном шоке (морщин появилось очень много за несколько месяцев буквально) и, даже понимая, что это контрпродуктивно, не могу перестроиться на позитивную волну. Угнетает мысль, что дальше будет только хуже.
Как принять новую себя - с морщинами? Как взяться за дело с верой в результат?
В общем, как вернуть себе наслаждение жизнью и молодостью, не записывая себя заранее в тетушки??
Тут самое главное понять, как бы это банально не звучало, что тело в любом случае бренно, а душа вечна. Может смешно и догматично, но помогает. И тут же включаться в игру под названием "сохраняемся молоденькой". Для меня всё это как игра - и массажи и упражнения. Причём игра весёлая. Я думаю, нельзя цепляться за результат - "во что бы то ни стало надо всё вернуть" - это оставляет в подсознании информацию о том, что в данный момент всё плохо.
Вообще первые результаты приходят , когда ухаживаешь за собой ежедневно, но не ищешь при этом каждый день исчезнувших морщин. Просто надо забыть о них. Если подпитывать свои морщинки мысленно энергией думая о них, их будет только больше. Я уверена :D

Амели
23.10.2011, 19:24
Amneris, ну и ещё такой способ.... может кощунственный, конечно......например, вы не смотрели передачу Малахова про прогерию? Когда 18-ти летняя девушка за месяц превращается в старуху? И при этом живёт, общается с людьми... ходит в магазины, на работу - вот везде с таким лицом 70-ти летней бабушки. И сохраняет внутренний стержень. Думаю, спроси вы у нее, волновалась ли она бы в 33 из-за первых морщин - что бы она вам ответила?...... То есть я к тому, что надо ценить то, что есть, и говорить за это спасибо.

Зина
23.10.2011, 21:33
Девочки! Пожалуйста, не переживайте из-за первых морщинок. Это не старость и не катастрофа! ..

Нет смысла переживать из-за первых морщин! Будут и вторые, и третьи...
Да и старость - не катастрофа!
Вспомнился один случай. Как-то в троллейбус заходит симпатичная женщина. А я сижу. Пытаюсь оценить ее возраст. Понимаю, что возраст моих родителей. На ней симпатичное пальтишко, кожа свежая, в руках 2 сумки.. большие, как это часто бывает у наших женщин. Понимаю, что надо бы уступить место, но, думаю, вдруг обидится, да и чувствовала я себя плохо. Тут она на меня смотрит и говорит: "Мне 71 год, уступила бы ты мне место!" Уступаю, конечно. "Ну, да Вам не дашь 70 лет!". Встаю. Наклоняюсь, говорю тихо: "Я до 40 лет вообще не садилась". Что, собственно, чистая правда из-за таких вот случаев.
Это я к чему? Почему-то вот в такой "борьбе" за место совершенно выпадают девочки и мальчики до сорока лет? Особенно даже до 30 лет. Их даже как будто не существует для бабушек. Почему? Это для меня все время такая загадка! Меня же до сих пор "сковыривают" с места. Хотя и первые, и вторые морщинки у меня уже появились.

Amneris
24.10.2011, 15:59
Нет смысла переживать из-за первых морщин! Будут и вторые, и третьи...


ООО, спасибо, утешилииии :D
Я как раз о чем речь и веду :)

Si-bell
13.01.2012, 15:17
Летом увидела как- то себя в зеркале , подумала : усталая... или старею. Короче, сама себе не понравилась ужасно. Купила крем Дерма Генезис l'oreal с СПФ защитным фактором . Очень понравился:5: Пошла купила еще и ночной , короче, я в полном восторге была. И про старение забыла вообще. И не думаю.
Амнерис, вы для многих еще девочка! И до 68 лет вы молодая женщина!

flora
13.01.2012, 21:19
Девушки, милые, ну какие морщины в 30-33...крем, легкий массаж, и гимнастика не силовая..
Да и в морщинах ли беда? с ними бороться можно и надо...проблемы наваливаются, когда вдруг понимаешь, что дела запланированы как в 30 лет....а еще и половины не сделано, а уже навалилась усталость...плохое самочувствие..тут и уныние приходит в пару к усталости.....

karri
13.01.2012, 22:58
Amneris, знаете, а мне кажется это у вас от нелюбви к себе. Да-да, не удивляйтесь. Вы любите себя идеальную, гладкую и "отфотошопленную". А настоящую - не очень.
У меня такое было - но не на почве морщин ( их нет почти), а на почве фигуры. У меня всегда был и есть целлюлит в чисто женских местах. И много лет я испытывала расстройство глядя на себя, я думала, вот уберу все это - и тогда мне будет хорошо. А потом мне на пути стали встречаться люди, у которых был и целлюлит, и морщины, и усы и прочее -и при этом они были до странности счастливы, и веселы, и любовались собой, и их любили.
И меня потом как то все таки шибануло по голове -ну вот буду я на необитаемом острове, и будет со мной мой целлюлит - разве я расстроюсь. Нет. А почему среди людей меня это беспокоить?...
А потом меня еще разок переклинило - и на этот раз окончательно. Я поняла что я очень красивая, сексапильная, что от меня тащятся, и что мой целлюлит - это как нежная кожа ребенка. И кстати, не мои слова, а известные - как вы себя воспринимаете, так и окружающие. И когда я себя полюбила вот такую с "галифе" -я про свои же галифе стала комплименты слышать ( честное пионерское).
Так что с морщинами то боритесь - женщина должна стремиться к совершенству. Но себя полюбите любую, и каждую свои морщину, впадинку и выпуклость - полюбите.

Анна Конда
13.01.2012, 22:59
Девочки, поверьте, бывает, что морщины появляются и в 25 лет. Если у вас не было, не значит, что ни у кого нет.
Бывают. Регулярно это вижу.

Но меня больше всего удивляет понятие "гимнастика несиловая".

Разьясните, плиз, какая силовая, а какая несиловая?
Я понимаю, что сейчас супермодно ругать силовую гимнастику.
Какая гимнастика, кроме Канитеники, несиловая в вашем понимании?

Какие комплексы, представленные на нашем форуме, силовые, а какие - нет?

И почему, как вы думаете, косметологи сейчас активно используют массажные техники типа ПостИзометрической Релаксации?

Si-bell
14.01.2012, 00:45
Те, кто в 25 -в 33 года ... обеспокоены старением или морщинами - вы зря беспокоитесь! Вы выспитесь, полежите в ванне, помоете свои волосы после маски , и все ваши "морщины" исчезнут. В таком возрасте все разгладится!!!!! И не надо беспокоиться ! В 25 начинать экстренные меры для женщин за 40 , вам не стоит.
Ваш организм способен сам восстановиться за короткий срок - прекрасный сон.

naomy
14.01.2012, 01:08
.
У меня иногда так вообще доходит до абсурда. На рынке если продавщица называет женщиной, могу развернутся и уйти. :D

Берёзка УРА! А я думала это у меня только такой "ПУНКТИК":c6:.
Муж вообще на меня насмотрелся и теперь везде женщин девушками называет, говорит так намного легче контакт наладить

Анна Конда
14.01.2012, 08:54
Si-bell, да вряд ли ранние морщины случаются от разового недосыпания, и девушки, которые тут пишут, обеспокоенные своей внешностью, случайно взглянули в зеркало, и тут же кинулись регистрироваться на форум, так и не выспавшись .

К сожалению, тут все намного глубже.
Они же они могут быть от ГОДАМИ испорченной печени. От газированных напитков, которых не было раньше, от чипсов, которых тоже не было. От других обстоятельств, с которыми прежде не сталкивались.

Да, я согласна, что юному лицу нужен другой подход, но НУЖЕН.
Я тоже раньше была противницей раннего начала. Думала, что это надуманные проблемы.
А когда стала всерьез этим заниматься, изменила взгляды.
Я сейчас - смотрю на лица, и понимаю, что все дело не в возрасте, а в других обстоятельствах - в питании, образе жизни, образе мыслей, степени ответственности (неправильно взятая на себя ответственность взрослит).

И - главное - не всегда мысли о том, чтобы убрать морщинку - то же самое, что мысли о старости. Иногда как раз наоборот.

А вообще, дорогие девочки всех возрастов, подумайте очень серьезно над тем, чем вы питаетесь, и - еще важнее - чем кормите своих детей (и внуков).

Состояние поджелудочной железы, а значит, мышц лица - зависит на 100% от того, ЧЕМ вы их кормите, и следите ли за тем, чтобы они не ели то, что разрушает поджелудочный железу и печень.

Я говорю не о "горячем трехразовом питании", а о ваших любимых шоколадках, конфетах, тортах, а также о чипсах, газировке, и прочем, что разрушает все от зубов до пяток.

Сладкое негативно влияет на нервную систему. Да, оно успокаивает. Точно также, как доза наркоты успокаивает наркомана.
Подумайте над этим.

Взращенные на сладком дети очень плохо переносят стрессы, а от этого у них появляются ранние морщины. Дети, чьи печени забиты канцерогенами, очень рано столкнутся с обвисанием овала лица.

А мальчики... Думаю, что кто-то из вас уже заметил, что мужчины 40-50-60 лет фору дадут в постели 20-30-летним молодым мужчинам. Девочки, вашим девочкам тоже понадобятся сильные и выносливые самцы. Не кормите мальчиков фигней и не надевайте на них памперсов!

Ну, блин, я прямо как Ильич с броневичка :redface::redface::redface:
Простите, наболело :(

Listopad
14.01.2012, 17:52
Какие комплексы, представленные на нашем форуме, силовые, а какие - нет?
И почему, как вы думаете, косметологи сейчас активно используют массажные техники типа ПостИзометрической Релаксации?
ИМХО, конечно.
Силовых упражнений для лица у нас нет. Силовыми являются упражнения на развитие силы мышцы. Сила на лице нам не нужна, тем более что при этом возникают эстетические побочки (у меня такие корругаторы сильные... зачем, спрашивается, мне эти бицепсы на лбу?:ak:). Не путаем с обычными гимнастическими упражнениями для лица с применением дополнительного отягощения в виде пальцев или верхней губы, немного закатанной за зубы. Наша цель: получить здорового (нормального) состояния мышцы (эластичность, оптимальная длина и ширина, легкая объемность), то есть качества, которые мышца имела в день своего совершеннолетия. :D Этого мы и должны добиваться гимнастикой (без отягощения или с ним), массажами, либо другими техниками, которые направлены на достижение этой цели.
А косметологи все чаще прибегают к пост-изометрическим релаксациям, потому что это очень удобный способ в работе с клиентом. При правильном выполнении дает быстрый эффект, так как на "расправленной" мышце кожа ровно лежит, не образуя при этом излишков, заломов, выпуклостей или впадин (не нужных нам). Я сама ПИРМы полюбила, когда они стали хоть немного получаться, и теперь стараюсь применить их везде (для подтяжки кожи на коленях, например).

Анна Конда
14.01.2012, 18:52
Listopad, да, я тоже так считаю.
ПИР подразумевает и нагрузку для мышцы, и ее последующее расслабление. И правильная гимнастика тоже должна строиться также - нагрузить мышцу (без фанатизма, как в ПИР, и затем расслабить ее.
СИЛОВОЕ упражнение - это когда обычное (любое) упражнение делаешь с безумной фанатичной силой.
Так-то с силой можно даже череп пытаться проткнуть пальцами, выполняя фейсформинг. :D
А можно любое - совершенно любое упражнение сделать без вреда своему лицу.
Эластичность мышц - это когда мышцы в тонусе, и при этом способны легко расслабиться.
Мне очень понравилось это определение - как в день своего совершеннолетия.

Amneris
14.01.2012, 21:51
Amneris, знаете, а мне кажется это у вас от нелюбви к себе. Да-да, не удивляйтесь. Вы любите себя идеальную, гладкую и "отфотошопленную". А настоящую - не очень.

Karri, а вот и наоборот :) Я очень люблю себя и собой восхищаюсь. И никогда особенно ен обращала внимания на внешность, ну миленькое личико, и хорошо. И как-то была убеждена, что я еще очень-очень молода (да я и сейчас так считаю). Поэтому все эти нежданные новости (морщины и пр) и (особенно!) связанные с ними перемены в мировосприятии были для меня аки гром среди ясного неба. Прошло несколько месяцев, и я с этим безобразием как-то свыклась, перестала грузиться и снова живу счастливо :xixi:

Еще, девушки, мне странно, что вы не верите, что в 33 года могут быть морщины :D Практически у всех моих однокурсниц они (мимические) появились именно между 32-33 годами. А может, и раньше, только раньше я не обращала внимания :e8:

---------- Post added at 21:51 ---------- Previous post was at 21:43 ----------

И до 68 лет вы молодая женщина!
Почему до 68? :xixi:

Si-bell
15.01.2012, 17:54
Amneris, верю, что мимические морщины могут быть и в 33 года, но после хорошего отдыха - море, бассейн, фрукты и море- продукты , и ваше лицо быстро приобретает свежий вид , и морщинки исчезнут. Меньше думайте об этом.
Кстати, в Италии итальянки используют защитный крем от солнца? У "изнуренных солнцем" может быть много морщин. Солнце- фактор старения.
И еще... очень скоро женщина примерно до 68 лет будет считаться молодой. В Европе с 68 лет начинается "старение".

Анна Конда
15.01.2012, 22:14
Социум может внушить что угодно, даже старение после 120 лет. Только далеко не все женщины выглядят молодо, хоть социум и внушает, что состарятся они только в 68 (когда на пенсию уйдут).

Как-то запутались две темы - СОВСЕМ разные: морщинки на лице и старость.
Вне зависимости от того, как считает европейский социум, морщинки - это не признак старости. Морщинки - знак того ,что нужно добавить к обычному уходу гимнастику.

И не всегда северная женщина в состоянии, увидев в зеркале морщинки, сбегать на море и скушать свежесорванные фрукты или свежевыловленные морепродукты. А в бассейн - боже упаси, если там хлорка. Уж что-что, а хлорка как раз способствует появлению морщин, чем их исчезновению.

Aurelia
18.01.2012, 01:24
Почитала всю тему,это про меня,за день смотрюсь в зеркало по 200 раз,рыдать охота.За последнее время заметила изменения с моим лицом и не в хорошую сторону.Морщины как будто сговорились,все сразу атаковали,щеки потянулись к шее,носогубка и уголки рта дружно решили "порадовать" меня.Начала делать масаж Асахи и упр Татьяны Чекаловой но,появились прыщи на лице и шее,настроение конечно не из лучших.Афирмации никак не действуют.Настроение на миноре. :(

karri
18.01.2012, 10:12
.....Начала делать масаж Асахи и упр Татьяны Чекаловой но,появились прыщи на лице и шее,настроение конечно не из лучших.Афирмации никак не действуют.Настроение на миноре. :(

Вы только начали работать - какое тут может быть настроение, кроме желания упорно добиться своего? Здесь люди годами не просто устраняют свои проблемы, а ищут и испытывают разные методы , и не отчаиваются если им что-то не подходит или побочные эффекты, а продолжают искать и работать.
Возьмите уже себя в руки :)

Veselushka
18.01.2012, 11:44
Aurelia, с минорным настроением ничего и не получится. Поэтому и аффирмации не действуют. Подсознание в них не верит - радости нет. Вам нужно с улыбкой и огоньком в глазах сказать "Ну держитесь морщины! Я нашла Ageless". И начать действовать с верой в успех. Против нашего сайта ни одна морщина не устоит. Проверено. :give_rose:

Aurelia
18.01.2012, 13:58
Спасибо девочки,воспользуюсь вашими советами и в бой с морщинами,а мозг настрою на радужной волне,действительно с таким настроением ничего не добьешся.Мне захотелось все и сейчас,ох уж эти женские капризы :ak:. Москва не сразу строилась ;)

Nataha
18.01.2012, 15:12
Почитала всю тему,это про меня,за день смотрюсь в зеркало по 200 раз,рыдать охота
Добавлю ко всем рекомендациям: перестать так часто стоять у зеркала и выискивать у себя недостатки.:aq: А прыщи почти у всех от Асахи появляются, надо пережить :beer:

Marcira
31.01.2012, 10:27
Девушки, да вы что!!! Ну нельзя же так зацикливаться в 33 года! Ну я понимаю, хотя бы в 40, да и то не факт!!! Любите себя! И подумайте, а как же Вы будете страдать от морщин в 40, 45 и т.д.!!! Конечно, я Вас прекрасно понимаю в принципе, но не понимаю, почему эта проблема Вас так напрягает в 33 года! Мне исполнилось 48 лет и я была бы счастлива вернуть свои 33 года. Но как только меня охватывает уныние, я себе говорю - да радуйся, что тебе сейчас 48, а не 58, или 68.... И самое главное, никогда не опускать руки и заниматься собой. Ведь, к сожалению, моложе не становится никто из нас, поэтому делайте для себя максимум возможного (маски, массаж, др. процедуры) и оставайтесь в хорошем настроении. И пусть Вас поддерживает мысль о том, что стареют ВСЕ, абсолютно ВСЕ. И даже пластика не спасает!!!

Talla
31.01.2012, 11:08
За последнее время заметила изменения с моим лицом и не в хорошую сторону.Морщины как будто сговорились,все сразу атаковали,щеки потянулись к шее,носогубка и уголки рта дружно решили "порадовать" меня. :(

В таком возрасте морщины? Какой воздух в помещениях, где Вы работаете, живете? Если сухо и жарко, то это может стать причиной возникновения морщин. А обвисание лица так рано. Вы резко не худели?

ga-lin-ka
31.01.2012, 14:10
Прочитала тему целиком.
Я думаю, у людей могут быть разные причины, по которым они не указывают имя, возраст и не ставят свои фотографии на аву...
Мне кажется, автор темы хотела говорить не о морщинах, но о принятии своего возраста и неизбежности хода времени вообще.:( Просто первые признаки старения - толчок к размышлению на эту тему. Потому что да, изменения в зеркале могут печалить. Но даже когда в зеркале все неплохо, мысль о том, что время уходит, и что какие-то возможности исчезают безвозвратно, может не радовать. Наверное, я согласна с Бенитой Кантиени - я не хочу обратно на 10 или 20 лет назад. :)Я выросла и изменилась за это время, многое узнала, стала иначе думать, к чему возврат на предыдущий уровень? Тем не менее, вопрос о том, как принять свой возраст - он есть. Не вопрос о том, как победить морщины - спасибо ageless, есть целый портал об этом. Ура! :ba: Не вопрос о том, как изменить свое тело - слава админам, тут есть достаточно информации по коррекции, а потом, многие наши недостатки являются таковыми только в наших глазах. И если принять себя - так могут и достоинствами оказаться. По счастью, мир разнообразен, и далеко не все считают идеалом пресловутые 90-60-90...:ee:
Но социум постоянно навязывает стереотип погони за молодостью. Посмотрите только на объявления о вакансиях. Каждое второе, если не первое, с фразой "до 40 лет", дискриминирующей по возрасту, кстати.
Наверное, вопрос о возрасте, это вопрос, как смириться с тем, что не случилось или уже никогда не случится, смириться с тем, что время согласиться с неизбежным наступает... Или наоборот, как в оставшееся время реализовать все,о чем мечтается...Как-то так...
Не могу сказать, что абсолютно гармонична в этом плане. Наверное, я склонна все же пытаться идти вторым путем - реализовать в отведенное время максимум. Параллельно ломая внутри себя навязанные обществом стереотипы о том, сколько его, этого времени.:tongue:

Amneris
31.01.2012, 16:00
В таком возрасте морщины? Какой воздух в помещениях, где Вы работаете, живете? Если сухо и жарко, то это может стать причиной возникновения морщин. А обвисание лица так рано. Вы резко не худели?
Не, ну я не могу :D Почему всех так удивляет, что в районе 40 (как у Аурелии) у людей могут быть морщины? Мимические морщины, первые возрастные изменения появляются после 30, а часто и раньше.
Причем толчок может дать что угодно - стресс, деторождение и т.п., что еще 5 лет назад прошло бы незамеченным. Вот я например - после первых двух детей до 30 - пэрсик и пэрсик, а после 3го в 32 - опа! :eek:

ga-lin-ka, да, я именно об этом. Когда тебе чуть за 30, ты еще воспринимаешь и чувствуешь себя девушкой. Психологической разницы с 25ю годами - никакой, невзирая на количество детей. А зеркало, хм, говорит об обратном. Стресс бывает именно от этого - от необходимости перестроиться психологически и начать воспринимать себя иначе - как взрослую особу, "синьору", к которой обращаются на "Вы" :c6: И которой теперь надо прилагать усилия для того, чтобы выглядеть моложе.

Ничо, пережили, топаем дальше :5:

Talla
31.01.2012, 16:08
Не, ну я не могу :D Почему всех так удивляет, что в районе 40 (как у Аурелии) у людей могут быть морщины? Мимические морщины, первые возрастные изменения появляются после 30, а часто и раньше.

Лет 35 мне было, когда зимой заметила легкие морщинки вокруг глаз, а в офисе было очень жарко и дома в спальне была самая горячая батарея. Потом поменяла рабочее помещение, с отоплением дома тоже разобралась :D и у меня сейчас вообще нет морщин :tongue: Только на боковых сторонах щек, когда улыбаюсь, но они почти не заметны. Правда, тут и лишний жирок помогает, и тип кожи. Плюс я всегда берегу лицо от солнца :)

ga-lin-ka
31.01.2012, 16:28
[/QUOTE] ga-lin-ka, да, я именно об этом. Когда тебе чуть за 30, ты еще воспринимаешь и чувствуешь себя девушкой. Психологической разницы с 25ю годами - никакой, невзирая на количество детей. А зеркало, хм, говорит об обратном. Стресс бывает именно от этого - от необходимости перестроиться психологически и начать воспринимать себя иначе - как взрослую особу, "синьору", к которой обращаются на "Вы" :c6: И которой теперь надо прилагать усилия для того, чтобы выглядеть моложе.

Ничо, пережили, топаем дальше :5:[/QUOTE]

"Психологической разницы", а скорее, разницы в самовосприятии и дальше может не быть никакой. Душа всегда молода, в отличие от тела. Особенно если вы активны, склонны двигаться вперед, заниматься собой. Отражение в зеркале, конечно, слегка поддается коррекции :). А усилия, чтобы выглядеть хорошо (я для себя использую такую формулировку. Не "моложе", а хорошо, независимо от циферки в паспорте), мы всегда прикладываем. Когда-то - побольше, когда-то - поменьше... Может быть, моя точка зрения Вам пригодится...Я не спешу загонять себя во "взрослые особы" и соответствовать мнению окружающих о том, какой должна быть женщина соответствующего возраста-статуса-профессии-мать кучи детей и т.п. Хороший вкус и хороший уход достижимы каждой, независимо от уровня дохода. А все остальное никого не касается. "Вы" это просто вежливая форма обращения, к нам так еще педагоги в институте обращались, так что возраст тут не при делах. И мне кажется, что чем более полной жизнью мы живем, чем больше успеваем интересного нам, чем больше наши цели и поступки соответствуют нашим собственным желаниям и устремлениям - тем меньше сожалений о времени уходящем и больше готовность принять неизбежное. О себе понимаю, что если успею реализовать то, что хочу, то очень большая часть "возрастозависимых" заморочек перестанет меня раздражать...
Внутренняя гармония делает женщину прекрасной в любом возрасте!:sun:

Listopad
31.01.2012, 18:16
Добавлю ко всем рекомендациям: перестать так часто стоять у зеркала и выискивать у себя недостатки.:aq:
А я, честно говоря, стою и выискиваю. И радуюсь, когда нахожу. Молодец я, что увидела. Значит, уберу я этот недостаток. Может и не завтра, но обязательно уберу. А то ходила бы, как дура, и не ведала. :xixi:

Amneris
31.01.2012, 18:17
Лет 35 мне было, когда зимой заметила легкие морщинки вокруг глаз, а в офисе было очень жарко и дома в спальне была самая горячая батарея. Потом поменяла рабочее помещение, с отоплением дома тоже разобралась :D и у меня сейчас вообще нет морщин :tongue: Только на боковых сторонах щек, когда улыбаюсь, но они почти не заметны. Правда, тут и лишний жирок помогает, и тип кожи. Плюс я всегда берегу лицо от солнца :)
Ну, повезло, что тут скажешь ;)

Nataha
31.01.2012, 19:33
А я, честно говоря, стою и выискиваю. И радуюсь, когда нахожу. Молодец я, что увидела. Значит, уберу я этот недостаток. Может и не завтра, но обязательно уберу. А то ходила бы, как дура, и не ведала. :xixi:

Дык, это если с верой в светлое, то бишь без морщин и этих самых недостатков,будущее! То кто же против? А ежели по 200 раз(!) , да только и рыдать...:eek:

ga-lin-ka
31.01.2012, 22:10
А я, честно говоря, стою и выискиваю. И радуюсь, когда нахожу. Молодец я, что увидела. Значит, уберу я этот недостаток. Может и не завтра, но обязательно уберу. А то ходила бы, как дура, и не ведала. :xixi:

Перфекционизм - замечательное качество. Но, похоже, без конца искать недостатки и гоняться за каждой морщинкой у зеркала - это не мое. Тут ведь каждый сам определяет и цель, и меру, и желаемый результат. Кому-то жаль тратить на погоню за каждой морщинкой время, кто-то стремится к идеалу, тут каждому - свое, как говорится. Лишь бы это приносило радость и удовольствие от жизни...:sun:

ga-lin-ka
05.02.2012, 01:08
Девушки, поглядите, какой замечательный стимул! Практически профилактика старения! Даме на видео - 94 года! :c6:

https://www.youtube.com/watch?v=8LOdmka4_90&feature=player_embedded

Umka
06.02.2012, 01:07
Да, чудесный пример того, что и в 94 жизнь не кончается! Побольше бы таких позитивных роликов! :sun:
А то, бывает, читаешь литературу, что с климаксом и то должно появиться, и другое, и одно хуже другого, жуть какая-то... Никакого позитива. А вот пример того, как следует относиться не только к первым признакам старения, но и ко вторым, третьим... Так что, девочки, мы еще так молоды, все у нас впереди... :c6:

Olga
06.02.2012, 10:07
Да, чудесный пример того, что и в 94 жизнь не кончается! Побольше бы таких позитивных роликов! :sun:
А то, бывает, читаешь литературу, что с климаксом и то должно появиться, и другое, и одно хуже другого, жуть какая-то... Никакого позитива. А вот пример того, как следует относиться не только к первым признакам старения, но и ко вторым, третьим... Так что, девочки, мы еще так молоды, все у нас впереди... :c6:

Климакс - это временное явление. И поэтому проходит. К любым переменам в организме нужно приспособиться. Так и климакс. :tongue:

maksi
06.02.2012, 11:28
А то ходила бы, как дура, и не ведала.
А потом, после убора недостатка, что-нибудь меняется? Радость теперь безраздельная в любое время суток? Любимый не любил, а как морщину убрала - так полюбил? Или начальник не уважал, а без носогубок дал повышение?
Насколько по качеству жизнь становится счастливее?

Amneris
06.02.2012, 17:47
maksi, я так думаю, что сама возможность убрать недостаток должна вдохновлять не по-детски ;) В смысле тот факт, что с ЭТИМ можно бороться!

Denis
07.02.2012, 16:02
Aurelia, с минорным настроением ничего и не получится. Поэтому и аффирмации не действуют. Подсознание в них не верит - радости нет. Вам нужно с улыбкой и огоньком в глазах сказать "Ну держитесь морщины! Я нашла Ageless". И начать действовать с верой в успех. Против нашего сайта ни одна морщина не устоит. Проверено. :give_rose:

Спасибо за такой позитивный настрой. Зашла на сайт, но думала может зря всё это затеяла, в эфире очень редко говорят о пользе лицевой гимнастики, всё больше о пластических операциях, а на операцию не каждый пойдет.

Listopad
07.02.2012, 17:59
А потом, после убора недостатка, что-нибудь меняется? Радость теперь безраздельная в любое время суток? Любимый не любил, а как морщину убрала - так полюбил? Или начальник не уважал, а без носогубок дал повышение?
Насколько по качеству жизнь становится счастливее?
Так я себя устраиваю с любым наборчиком недостатков. Просто к порядочку стремлюсь. Смотрю, шестой шейный позвонок как-то провалился, что на седьмой полотенце повесить можно. Надо ведь на место поставить? А то потом не только кольца на шее, а и заболит что-нибудь. Вот тогда качество жизни точно пострадает.
А успехам (очень маленьким пока :redface:) конечно радуюсь. Прям вера в себя возрастает.
Кстати, надо взять на заметку, что начальники подчиненных по носогубкам делят. :lol:

KElena
08.02.2012, 04:44
Denis, а какие проблемы, не знаем что хотим?(солененького или революции?) Дык, попробуите, каждому свое, мои совет не торопиться, почитаите любую тему от начала и до конца. Обещаю, Ageles, не даст поскучать!!!

Liana F
08.02.2012, 11:46
Denis, а какие проблемы, не знаем что хотим?(солененького или революции?) Дык, попробуите, каждому свое, мои совет не торопиться, почитаите любую тему от начала и до конца. Обещаю, Ageles, не даст поскучать!!!

это точно! Ageless прямо как захватывающий роман...все читаешь и думаешь, где бы еще чего-нибудь подправить. все хочется попробовать, прямо останавливаешь себя за руку:D

MariahL
04.04.2012, 10:48
Я заметила, что мы многое воспринимаем неправильно. Не первые признаки старения, а первые признаки плохого отношения к себе могут проявиться в любом возрасте. Дай Бог памяти, во сколько я обнаружила жуткий целлюлит при лишнем весе? Лет в 37-38. Цифра 40 меня пугала, как и любую женщину. И я подумала - у меня есть куча времени, чтобы к 40 похудеть и помолодеть. В 39 я выглядела так, что мне давали и 25! Ну это так, для красного словца, наверное, но все отмечали, что не больше 35 при самом критическом подходе. От целлюлита не осталось и следа. И я теперь знаю, что в любом возрасте можно взять себя в руки,е сли не считать морщины, целлюлит и лишний вес признаками старости. Это признак запущеннности, не более. И любить себя нужно, в любом возрасте и в любом виде. Это не капитуляция, не смирение - мы же не опускаем руки, приняв недостатки и перестав их исправлять. Мы постоянно совершенствуемся. Поэтому любите себя!

gane
04.04.2012, 18:04
Мне кажется, мы боремся не только и не столько со своими возрастными недостатками (достаточно относительными), сколько со стереотипами. Возможно, с социальными. Представьте, возраст к 55 и тебя уже записали в партию пенсионеров. А мы еще ого – го! Работаем, влюбляемся и вообще прекрасно себя чувствуем. Что сейчас важно? Хорошо выглядеть. А это вообще к возрасту отношения не имеет. Хорошо можно выглядеть в любом возрасте. Моя любимая Коко Шанель говорила: «Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет». Так вот, мы знаем, чего хотим. И, главное, знаем как это сделать. И в этом наша сила!

luybov
04.04.2012, 19:20
недавно посмотрела в зеркало и поняла что я уже молодая женщина а не девочка. а так хочется всегда оставаться девочкой. буду делать все гимнастики для лица, тела и самое главное прочь этот грустный и унылый взгляд. глаза и состояние души первыми нас сдают

Borisovna
05.04.2012, 16:30
Я еще маленькая собирала и записывала все рецепты от старости ( не иначе память прошлых жизней:D) Еще в детстве решила что буду выглядеть до тридцати лет, как девочка ( старее возраст был за пределами моего сознания) Я на себе узнала силу установок! В 32 г приставали двадцатилетние. Одного мальчика отшивала аргументами что я много старше его, он мне тогда сказал" Ну сколько старше? Ведь не 30 же тебе лет!!" Я говорю нет, конечно не 30, а 31...А после 35 покатилось под горочку... Перестала помогать лицевая гимнастика, которую я делала лет 10, самое малое.Застрашнела и постарела. Но... я отчаянно искала способы исправления лица, вот дырку на месте протру, а снова начну узнавать себя в зеркале! В настоящий момент ( мне почти 41) я выгляжу го-ораздо моложе чем в 38! сейчас настораживаюсь, когда мне дают больше 34 лет... Ищите и обрящете, и НИКОГДА не сдавайтесь!

Veselushka
06.04.2012, 11:40
Borisovna, а можно все ваши рецепты от старости в студию? :give_rose:

LeLoa
06.04.2012, 20:47
девушки, перенесла часть сообщений в тему Расставание, или когда уходит мужчина (http://ageless.su/showthread.php?t=2907)

Borisovna
07.04.2012, 11:02
Ой, девочки, никаких особых рецептов-то и нет, так же как все - пробую все понемногу. И еще я очень безжалостно отношусь к своему лицу. Я оч.долго делала всевозможные упражнения для лица, не такие изощеренные, как Маджио, но достаточно регулярно, возможно благодаря этому морщин у меня нет (почти что), но лицо все равно стало какое-то не мое и чем я отчаянней пыталась его закачать, тем больше получался, какой-то трансвестит с усталым видом. Отправной точкой улучшений стало то, когда я отодрала всю приросшую шкуру на лице , а так же слизистую во рту. Сейчас я оч. много наблюдаю за лицами, просто маниакально, и замечаю у многих женщин, такой спаечный пятачок под скулами, при таком раскладе можно как угодно долго бороться с носогубками и безрезультатно, тканям просто некуда распрямится. И еще я стараюсь никогда не останавливаться надолго, стоит только залениться и все, начинай сначала. Так же поняла, что бесполезно заниматься какой-то одной зоной пусть и проблемной, все настолько взаимосвязано...вообщем прописные истины.
Я так рада, что вас нашла, так много бесценной информации - все рассортировано и разжевано, бери пробуй, ищи нужное для себя. Буду учится дальше, спасибо огромное всем организаторам и девочкам не устающим искать и , что главное, находить новые и неординарные способы возвращения в молодость.

karri
07.04.2012, 12:11
Borisovna, я не раз слышала про "отдирание" шкурки - примерно понимаю, что имеют ввиду, но примерно.. Это как при массаже спины получается - когда мясо от "кости" отдирают и на 1 сеансе синяки, а на последних - кайф?..Но на лице - как отодрать например под скулами?.. за что, извините, хватать и драть ?)

И еще - как слизистую отдирать и от .....чего , самое главное? Например круговая рта - ее можно размять, но отдирать то... от чего?

Borisovna
07.04.2012, 14:20
Да, все верно, как на спине. Сначала возекала силиконовыми банками, не рассчитала, на работу ходила с синяками. Кстати, чем дальше - тем лучше и потом синяков нет даже под глазами. А на скулах захватывала складку, там где можно прихватить и катила волну вверх (у меня можно было взять только на нижней челюсти), стараясь большим пальцем попадать глубже под кожу (бо-ольно), делала через слезы. Так же над ушами захватывала кожу( у меня только там можно было хоть как-то зацепиться) и перебирая пальцами катила вверх (такие же движения по спине делают), в том числе и по волосистой части головы, далее лоб от бровей, т.к. у меня там дрябленько.
А слизистая у меня прирощена была к верхней десне в районе носогубки и внизу, где уздечка, особенно справа. Я еще думаю, что в тех местах, где нет или когда-то не было зубов (извините) слизистая щек стремится соединится с деснами. Ну это у меня опять же, я не знаю что в других ртах происходит:D. В теме где массаж надкостницы оч. хорошо написано про прием перетирание, это тоже должно помочь. Я думала что уж я-то вся такая мятая - размятая, ан нет на периферии лица жестковато и больновато, размяла виски и жевательные возле ушей, лицо, даже зашевелилось распрямляясь.
Я еще не очень хорошо ориентируюсь на сайте и поэтому не знаю, что надо писать, а что может быть уже жевано-пережевано и никому уже не интересно.

udasha
07.04.2012, 15:33
Девочки! Как уже многие писали, главное не возраст,а насколько вы себя чувствуете и ощущаете...
Во ещё одно видео ,для поднятия боевого духа и настроения,86-летней гимнастки ( обратите внимание ,что там 2 части- девушка на брусьях и на ковре....)
http://ageless.su/showthread.php?t=3256&page=8

Анела
07.04.2012, 15:38
udasha, по ссылке попадаю на эту же страницу.

udasha
07.04.2012, 17:42
Ой,извините,сейчас исправлю....
http://www.sovsport.ru/video/gallery-item/s0_6179

MariahL
07.04.2012, 18:07
Девочки! Как уже многие писали, главное не возраст,а насколько вы себя чувствуете и ощущаете...


Я бы добавила - главное, как Вы себя ощущаете в мыслях, так сказать. Вот чисто физически - признаюсь, плохо себя чувствую. Нет, приобретенных с возрастом болезней вроде нет - обострились те, что со мной всю жизнь. Но в голове я себя считаю еще ребенком)) Может, я не теми болезнями страдаю?:D Но они не мешают мне выглядеть хорошо. По моим личным наблюдениям - наибольший удар по внешности дают заболевания пищевого тракта - все эти гастриты, колиты, камни и пр. Но это, большей частью, наша вина, и я очень надеюсь, что это поддается исправлению. Поэтому даже если вы больны - все равно вы можете быть молодыми и красивыми, ведь болезнь - это не признак возраста. Короче, считайте себя молодыми)))

viiiva
27.04.2012, 17:33
Добавлю свои пять копеек на эту тему. Межбровная у меня появилась лет в 16. Не переживала, т.к. в 16 по поводу морщин наверное никто вообще не переживает. просто констатировала факт. Что, мол, есть у меня. Надо бы перестать хмуриться, когда думаю, читаю смотрю телевизор. Иногда контролировала себе, иногда на месяцы забывала об этом. Всегда было ощущение, что если взяться за себя, то сразу помолодеть лет на 10 получится. Но что-то всё откладывала. Месяца 2 назад решила взяться серьезно. Побудила к этому подруга, сбросившая за последний год лет этак 6:5:, но тщательно скрывающая метод омоложения:D. Решила искать сама. И нашла ваш сайт и сайт Анны Конды. Считаю это подарком судьбы. Даже меня посетила мысль"блин, могла бы помереть, ничего этого не узнав". Сейчас рассматриваю свои морщины и думаю,что надо делать мои дочуням, что б в моем возраст у них ничего подобного не было. В общем рассматриваю с удовольствием, надеюсь им этот мой опыт пригодится :ee:
Когда мне было лет 20, 40-летние женщины казались мне безнадежно старыми, а сейчас я, честное слово, не хотела бы снова стать 20-летней. Я сама себе интересна с этим жизненным опытом, с этой жизненной позицией. Ну а морщинки как бы в комплекте ко всему этому. По другому не бывает:)

Borisovna
28.04.2012, 04:50
Никогда не была махровым оптимистом, для меня это слегка юродивые люди, но и пессимисты тоже мне чужды. Я реалист, и здраво оцениваю все возможности и объективные факторы. После почти года занятий своим лицом (с ошибками и победами) я заметила факт свидетельствующий о не бесполезности моих усилий, это не то,что я просто вроде бы, стала выглядеть лучше, это факт, который точно говорит о переменах к лучшему. У меня под челюстью было какое-то пятнышко, я его видела только склонив голову набок и оттянув кожу, а сейчас это пятнышко сидит у меня на щеке где-то на 1 см.выше нижнечелюстной кости, т.е. ткани поднялись примерно на 3 см вверх, Значит процесс сползания повернут вспять! мы живые самовосстанавливающиеся структуры, девочки не любите свои морщины! они не навсегда-это точно!

vladanl
29.12.2012, 15:58
Первые морщины - гусиные лапки заметила в 27 лет. Был шок и истерика. На следующий день бросила курить. И не одной сигареты уже 6 лет!!!

В 28 обнаружила, глядя на фотографии с отдыха, проявляющиеся носогубки - очередной шок и на полке появилась первая книга по борьбе за свою красоту - Кэрол Мэджио.

После этого постепенно в течение последних 5 лет что-то новое добавляется в арсенал "Вечно молодой и красивой" - наш форум, разные диски и книги, гимнастика с Аленой Россошинской на сайте Живи.

В последний год, после тяжелого развода лицо опять пострадало, а я еще усерднее взялась за восстановление своей красоты.

Самое главное, что я поняла за все это время - нужно принимать себя такой, как ты есть. Любить себя или лицо обязательно откликнется и похорошеет ). Плюс постоянный контроль за мимикой, регулярные занятия гимнастикой.

И я еще в поиске идеального метода ухода :c6:)

thumbelina
29.12.2012, 18:20
А я сильно испугалась, когда несколько человек в течении недели у меня спрашивали : У тебя всё в порядке? Ничего не случилось? Cрочно взяла отпуск - помогло, выглядеть стала посвежее . Но курить тоже срочно надо бросать!

Inis
21.03.2013, 17:45
Я вообще никогда не заморачивалась своим возрастом..С фигурой все в порядке (достаточно высокая и спортивная), никогда не имела проблем с лишним весом
(ну, беговые лошади обычно все такие:D)
О возрасте впервые задумалась, когда одноклассники позвали на 25-летие окончания школы...
(Что - точно - 25??!!:eek:)
Это было откровением..
Скоро будем праздновать 35..Но и это не страшно.
О ВОЗРАСТЕ я вспомнила совсем недавно, этой осенью - начались приливы, сбился цикл, добавилось пару лишних кг. Пробовала какие-то диеты - дольше 4-х дней не выдерживала.
(на вопрос близким - будут ли они меня любить больше, если я буду весить на 3 кило меньше вразумительного ответа не получила, что дало мне право особо не заморачиваться:D)
К трем добавилось еще 2..потом еще 5..
Как-то утром с трудом смогла повернуть шею..недели две жгучая боль не давала ни спать, ни нормально одеться. Полезла в инет, нашла упражнения, массажи..помогло.
Месяц назад после длительных перегонов в неудобной обуви дико разболелась стопа..не проходит до сих пор.
ДОШЛО!
Вот он - пресловутый ВОЗРАСТ!
(когда-то слышала от бабушек, что до 50-ти - девочка, а вот как только часы пробью полн..полдень - так все и посыплется:))
Вот этого и испугалась. Поняла - время настало.
Нужно что-то делать. Причем - немедленно.
Не знаю только, за что сначала хвататься :)
Видимо, все же с похудения..

nata-li-ch
07.07.2014, 10:27
Всегда и все начинается с головы. У меня тоже к 40 часто возникало несоответствие между зеркалом и внутренним ощущением себя. Я верю ощущениям. Что внутри, то и снаружи. Заниматься собой нужно, всегда и с умом, но веселая, легкая, озорная девчонка должна жить в душе. С возможностью пошутить, посмеяться, подурачиться. Уныло смотрятся 30-летние красавицы с грустными лицами, опущенными углами губ, тусклыми глазами.
Жить нужно по пословице " есть проблема, пойди и реши ее" Я, сказала зеркалу, это не я, и давай с оптимизмом, масажи, маски, кремы.
Теперь балдею, когда в новой компании, упомяну в разговоре о взрослой дочери, и вижу неподдельное удивление на лицах " а вам, извините, сколько лет?". Так вот я не сжимаюсь и не комплексую этому вопросу, мне 47, но, я очень верю нашим академикам, ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ЖИТЬ 150 лет, 50 - это даже не половина, это детский сад.

Донна Роза
07.07.2014, 16:38
Читаю вас и могу только порадоваться, если честно. Хотя, когда мне было 40 лет я вообще не думала на счет возраста, вообще не капли. Хоть и лишний вес был, но сидел на мне "плотно", никаких тебе целлюлитов, брылей и носогубок.
Сейчас же, приблизившись к полтиннику, я бы рада писать - ой возраст только в голове, я еще молоденькая/свеженькая как роза, прыгаю и бегаю и никто мне не дает моих лет - да вот не могу. К сожалению.
Достаточно ранний климакс (в 47) обрушил полностью мне здоровье и внешний вид, причем как-то очень стремительно, вот вроде только что было все нормально, а теперь ужас ужасный.
Во-первых: дальнозоркость, которая прибавилась к моей близорукости. :( Теперь у меня очки для дали, очки для близи, очки прогрессивные дорогущие только на выход :), очки домашние и тыды. Вечно я с этими очками как старушка из анекдота с кошелечком! :D
Во-вторых: артрозы. Везде сразу появились артрозы - колени скрипят, ноги/руки болят, шишки растут.
В-третьих: птоз вездесущий, даже на внутренней поверхности бедер, где это смотрится вообще отвратительно, ну и брыли, само собой, красоты не прибавляют.
Всякие внутренние болячки даже перечислять не буду, чтоб лишний раз не расстраиваться. Конечно, это ужасно, конечно, ничего хорошего нет, но я подумала, что у меня впереди еще лет 20 активной жизни, пусть даже не в роли Розочки/Беляночки, а в роли немолодой и не очень-то привлекательной женщины. Поэтому ноги в руки и на занятия. Хожу дважды в неделю на пилатес ( укрепление мышечного корсета) и один раз на плаванье, для своего остеохондроза. Ну и конечно, спасибо всем, кто делился и делится своими наработками на сайте! Лежу на валике, делаю массаж от Леночки и массаж Асахи для тела, Бубновского в кровати, гормональную гимнастику каждое утро. К лицевым практикам пока только присматриваюсь, но точно знаю, что и до них дело дойдет.
В общем, с оптимизмом смотрю на свой возраст - прошлого не воротишь, но притормозить можно.

Olga
07.07.2014, 18:51
Донна Роза, духа не теряй, и это пройдет. Климакс не вечен. Главное не начинай диет. Регулирйя все количеством еды. И не вешай нос. :beer:

Chimera
07.07.2014, 19:22
У меня тоже этой зимой появились признаки того, что прекрасный этап жизни на пороге.
В том числе килограммы, усталая кожа, апатия. В зеркало смотреть не хочу.
Не ужасаюсь. Не горюю. Но вот заставить себя что-то сделать для себя очень трудно.
Буду считать, что это период куколки. Из которого выйдет бабочка))))))

Анна Конда
08.07.2014, 11:27
Эля, так может, это была зимняя хандра, авитаминоз? У меня такое было и в 32, и в 42, и независимо от возраста, на пару-тройку дней иногда накрывает

Chimera
08.07.2014, 11:59
Эля, так может, это была зимняя хандра, авитаминоз? У меня такое было и в 32, и в 42, и независимо от возраста, на пару-тройку дней иногда накрывает
Нет, Тань. Физиологические признаки)))).

Dilya
08.07.2014, 12:09
Нет, Тань. Физиологические признаки)))).
Эля! я для профилактики решила пить курсами гемафемин (можно погуглить про него, мне нравятся многие продукты этого производителя). Один курс пропила в апреле, в августе второй курс начну.

Гемафемин - Натуральный негормональный препарат, предназначенный для решения специфических женских проблем. В любом возрасте и внешний вид, и состояние здоровья женщины напрямую зависят от гормонального баланса в ее организме. В основе терапевтической активности препарата Гемафемин лежит его уникальная способность повышать естественную выработку женского полового гормона — эстрогена, управляющего работой всего женского организма. Эстроген несет ответственность за работу более 400 функций — от хорошего зрения до молодой кожи и крепких костей.

Пока все т-т-т у меня.. У нас в магазине совместных покупок он в 2 раза дешевле чем в инете..

Счастливая
08.07.2014, 12:55
Ой, девочки, вот уже никак не думала, что в свои 38 буду читать эту тему -пока гром не грянул среди ясного неба. Вчера,после посещения врача, вообще была не в состоянии ни думать, ни писать, ни читать...:ak::ak:
В марте месяце у меня был жуткий срыв цикла- месячные шли три недели и закончились только чисткой в больнице. Этому срыву предшествовал первый астматический приступ,который вверг меня в полный ступор - астматиков и аллергиков у нас ни в каком поколении никогда не было. После срыва цикла я взяла направление к гинекологу-эндокринолу и сдала анализы на женские половые гормоны. Результаты анализа меня "убили" - эстроген близок к нижней границе нормы, а ФСГ в 4 раза выше нормы, пролактин и еще какой-то гормон в норме. Заключение врача - ранняя менопауза. До этого срыва - цикл был стабильный..Эндокринолог тоже "порадовал" - щитовидка пошла вразнос и Гармон анти ТПО превышает норму в 7 раз. Это означает,что у меня протекает какое-то аутоимунное заболевание ,которое и вышибло всю гормональную систему...
Гинеколог назанчил кучу обследований, в том числе измерить плотность костной ткани, для того,чтобы назначить гормонозаместительную терапию, сказал,что фитоэстрогены тут уже не помогут. Еще месяц назад УЗИ показывало работающие яичники с фолликулами, а вчера левый яичник - как она сказала "глухой", работает только правый за двоих и на нем появилась киста..Сказала,что его работы надолго не хватит...
Хотелось бы услышать мнение девочек,которых постигла такая же участь как меня (читала,что есть такие на форуме). Как подошли вам гормоны и что поменялось (изменилась ли внешность, не ухудшилось ли здоровье)...
Я сдаваться не хочу - сейчас ищу врача,который прокурирует меня во время 20 или 30 -дневного голодания....В одиночку боюсь идти на такой срок...Тут либо пан, либо пропал. Либо буду молодой и красивой, либо....второго не дано...У меня есть опыт краткосрочных голоданий.

Да, про эмоциональное состояние вообще молчу- вчера аж руки тряслись.

Анна Конда
08.07.2014, 16:43
Лена, я бы в таком случае пошла бы сразу на иглоукалывание, чтобы все меридианы разом привести в порядок...

Счастливая
08.07.2014, 17:20
Таня, я тоже уже думала,но это нужен хороший специалист, а лучше китаец..:) Первоисточник ,так сказать...Буду пробовать все, но голодание пока ставлюю на первое место. Сейчас ищу врача,который возьмется меня курировать во время длительного голодания..

Березка
08.07.2014, 21:58
Лена!
Мне кажется, что нужно искать причину такого гормонального сбоя. может, это что-то связано со стрессом или воздействие какого-то сильного аллергена.
А может нужно сначала пролечить щитовидку, т.к. в ней находится первопричина.

Анна Конда
08.07.2014, 22:24
Березка, так, к сожалению, в медицине сейчас куча методов диагностики. Причина, допустим, найдется. А дальше?

Лен, еще вариант - скэнар-терапия. В общем, нужно метод, который человека корректирует разом и целостно.

Счастливая
08.07.2014, 22:28
Березка, врачи уже сами не знают,что первично,а что вторично - говорят только о наличии какого-то аутоимунного заболевания..Причем ключевое слово здесь - "какое-то", т.е. ищите сами..А аллерген есть, и установлен он анализами крови - это шерсть собаки (3 класс) и кота (2 класс). В наличии - и кот (6 лет),и собака (2 года). Но, у меня все мое детство и юность были животные, в том числе собака породы колли и все было ОК...Значит сбой в имунной системе произошел совсем недавно.А стрессы у меня постоянно:то работа, то дети, то личная жизнь..То ли от предклимакса так остро реагирую,то ли стрессы его и вызвали..:eek: Я сдавала анализ (платный и дорогой) аккурат после первого астматического приступа и выявили аллерген..После второго приступа - пропила курс АСД-2 и после курса приступы ни разу не повторились.(с ноября месяца, тттт -боюсь сглазить). В апреле подключила гормональную гимнастику - она "вытащила" на свет проблему со щитовидкой и сейчас " предменопаузу":( И сейчас делаю - даже боюсь представить, что может еще всплыть:D
К слову о гимнастике (может не в той тему,но все же). Впечатлившись результатами девочек - подсадила на нее невестку и отца..Как говорила Ольга в ролике - возможны обострения болезней. Так у невестки всплыла боль в суставе (дал знать старый переломе руки, потом - сбился цикл (задержка 2 недели).Ей 45 лет и месячные держаться на гормонах, т.е. есть проблемы, Как раз до гимнастики ей полгода как отрегулировали цикл и все было ОК. Начала делать - опа, задержка 2 недели. Она перепугалась и бросила, сказала, что не хочу рисковать..
Недавно звонит отец (у него проблема с суставом на ноге) и спрашивает, мол, что на твое форуме про гимнастику пишут, есть ли отзывы...Оказывается, что после того как начал ее делать - очень ослабли ноги, просто подкашиваются...Хотел бросить, я настояла на продолжении...
Вопросов больше чем ответов - есть над чем работать...

Счастливая
08.07.2014, 22:37
Лен, еще вариант - скэнар-терапия. В общем, нужно метод, который человека корректирует разом и целостно.

Тань, а что это за метод?:give_rose:Я сама понимаю,что проблема идет из головы и "корректировать" надо не только тело...

Анна Конда
08.07.2014, 23:10
[А аллерген есть, и установлен он анализами крови - это шерсть собаки (3 класс) и кота (2 класс). В наличии - и кот (6 лет),и собака (2 года). Но, у меня все мое детство и юность были животные, в том числе собака породы колли и все было ОК....

Когда моя дочь была маленькой, у нее были аллергии, сильные. Сводили ее к аллергологу, алергопробы показали аллергию на сорную траву (у нас дома нет сорной травы - не растет бамбук во Пскове:bm:), библиотечную пыль (мы жили не в библиотеке :bm:) и на перхоть лошади. Я хоть и Лошадь по Зодиаку, однако ж у меня нет перхоти :bm:

Потом все само собой прошло.

Лен, насчет СКЭНАР - примерно вот

rMawSXtYwDs

Это нечто наподобии иглоукалывания, только специальным прибором отправляются импульсы в точки, и они дают обратную связь и каким-то образом настраиваются на норму.

Знаю его еще с 90-х годов - очень хорошая штука.

Донна Роза
09.07.2014, 01:14
Счастливая, ничего посоветовать не могу, только посочувствовать. Держитесь! Слишком рано еще. Может все вернется.
Мне же сказали, что могло многолетнее курение поспособствовать раннему климаксу, хотя я курить бросила к тому времени.

Счастливая
09.07.2014, 10:56
Донна Роза, я уже вышла из депрессии, т.к. полагаю,что еще не все потеряно. Критические дни приходят каждый месяц, один яичник работает...Готовлюсь к длительному голоданию - буду искоренять "какое-то" аутоимунное заболевание.:)

Dilya
09.07.2014, 12:22
Счастливая, Лена! я бы еще сходила к хорошему психологу. С тчк зрения энергетики это 2 и 5 чакры. 5 чакра - страх быть поглощенным, утратить контроль над собственной жизнью, желание контролировать других, навязчивость. 2 чакра - ты не хочешь признавать в себе женщину, м.б. где-то внутри презираешь мужчин, м.б. отношения с папой.. Самой просто тяжело разобраться в себе.. Тут помощь из вне нужна..

У меня самой была интересная ситуация - протрузия межпозвонковая L3 и L5, Смирилась с иногда по утрам ноющей поясницей.. В марте сходила к остеопату - она начала исследовать мой живот. Выяснилось, что эта протрузия из-за сильного напряжения в матке. Остеопат сразу посоветовала сходить к психологу проговорить отношения с мужчинами, но я уже до посещения остеопата общалась с психологом и понимала источник напряжения в матке.. Но видимо надо было еще на физ. уровне организму помочь.. Все, т-т-т, с тех пор с поясницей все нормально.. Удачи!!!:beer:

Olga
09.07.2014, 12:25
Счастливая, а почему вы решили, что голодание поможет? Вам знаком кто-то, кому это помогло? А не сбило еще больше.
Не пробовали делать Чаровниц?
У меня лично и у знакомых опыт с длительным голоданием весьма скептические.

Анна Конда
09.07.2014, 12:43
Оля, есть совершенно научные - не ЗОЖ - эксперименты... правда, с курами...
Курей держали какое-то время в голоде, после чего у них резко усиливалась деторождаемость.

И, если память не изменяет, с козами тот же эксперимент проводили. И тот же результат.

Лен, только да, голодать лучше под наблюдением врача, который понимает, куда тебя будет вести и что ты с этого получишь.

Счастливая
09.07.2014, 13:03
Счастливая, а почему вы решили, что голодание поможет? Вам знаком кто-то, кому это помогло? А не сбило еще больше.
Не пробовали делать Чаровниц?
У меня лично и у знакомых опыт с длительным голоданием весьма скептические.

Оля, я одно время очень увлекалась голоданием, правда, проводила еженедельные 36-часовые и раз в квартал - трое суток, а в случае болезни (ангина,грипп) - до выздоровления, но,как правило, хватало 2- дней без таблеток, уколов и врачей. Все было замечательно...А как я подзабросила это дело - пошла "рассыпаться".Поссмотрела форумы голодающих (дневники) - одна женщина голодая, по-моему, больше 30 суток в 50 лет восстановила менструальный цикл, который у нее завершился в 42, после чего забеременела , но ребенка не выносила...Информации мало, как правило, люди голоданием решают другие проблемы, но здесь проблема сбоя гормональной системы, а это иммунитет. Нужны длительные неоднократные голодания, да и нужен врач. Лет 5 назад, в нашей больнице (областной центр) в гастроотделении была врач, которая набирала группы желающих голодать 10 дней. И отделение было всегда заполнено. Моя подруга, которой было 26 лет, после таблеток противозачаточных, выданных бесплатно в поликлиннике, набрала 27 кг. и не могла сбросить ни при помощи диет, ни при помощи врачей. Отголодав 10 дней в отделении, у нее вес стал стабильно снижаться и в течение 3-х месяцев она пришла в форму. А цикл наладился "как по часам"...Но потом врач уехала в другой город и больше никто не хочет этим заниматься, все только плечами пожимают и делают большие глаза.
Да и у нас на форуме перед роликом Ольги по гормональной гимнастике Лайне выкладывала материал по омоложению организма и голодание там тоже упоминается...Только да, где найти врача, т.к. самое страшное -это не столько сам голод, а правильный выход из него. Вот тут и до больницы доходило с летальным исходом. Да и надо во время остановиться, прислушиваясь к своему организму.

Счастливая
09.07.2014, 13:07
Счастливая, Лена! я бы еще сходила к хорошему психологу.:
Ой,Диля, я в суботу иду не к психологу, а к психиатеру.:D Ну, так получилось. У отца друг работает в Минздраве и кодирует от алкогольной и наркозависимости. Так отец к нему обратился за помощью найти мне врача,который голодание мое курировать возьмется. А он его послушал и говорит, пусть дочка придет я с ней пообщаюсь:xixi:Теперь боюсь идти - вдруг от чего-нибудь закодирует:D

Анна Конда
09.07.2014, 13:23
Лена, вообще голодание - очень серьезный стресс для организма. Голодать очень серьезно 2-3 раза в жизни - это иногда и запуск организма. Те же выжившие после блокады в Ленинграде и Сталинграде - кто-то не справился со стрессом и умер а те кто выжил - многие из них сейчас порой много здоровее тех, кто так не голодал.

Но регулярное голодание - приводит организм в раздрайв.
Возможно, твои проблемы с ранней попыткой климакса - как раз следствие этого опыта.

Когда в организме происходит сбой (а голодание - это сбой) - организм сначала подхватывается, вынимает все свои ресурсы, чтобы преодолеть этот сбой, а потом, когда энергии уже не хватает, начинает отключать те функции, которые, на его усмотрение, не так важны. Скажем, функции деторождаемости в 38-40 лет - на усмотрение организма - это не так уже и важно. Можно и отключить. Лучше сохранить зрение и слух, подвижность...

К тому, что да, голодание - как разовый стресс - штука иногда интересная, но регулярно - не полезная.

Тот же Шелдон - почитай его биографию - ни к чему хорошему не привели его голодания. (Кстати, родственница моего первого мужа, пережившая блокаду в Сталинграде, провела очень много лет, как Шелдон - 30 лет лежала парализованная).И многие увлекающиеся голоданием разрушают свой мозг.

Может, правда, лучше гимнастика славянских чаровниц? Тем более, у тебя там под боком и сам Адамович, и масса его инструкторов. Без инструктора ее не освоить, увы.
Это я поняла, когда начала заниматься в группе - то, что я делала, разбираясь по книге, вреда, конечно, не принесло, но и особой пользы тоже.
Но Адамович - хитер жук, конечно, но цены держит вовсе не кусачие.

Она, гимнастика - приводит в норму и суставы (вплоть до устранения последствий уменьшения выработки эстрогенов, даже коксартрозы устраняет), и плюс в ней очень много всего, связанного с координацией - а это то, что надо, чтобы наладить гармоничную и ГОРМОНичную работу организма.

Счастливая
09.07.2014, 13:43
Не могу понять, что с моим сообщением предыдущим - полностью не отражается (Вроде бы все пробелы на месте). Скопировала еще раз:
Оля, я одно время очень увлекалась голоданием, правда, проводила еженедельные 36-часовые и раз в квартал - трое суток, а в случае болезни (ангина,грипп) - до выздоровления, но, как правило, хватало 2 - дней без таблеток, уколов и врачей. Все было замечательно...А как я подзабросила это дело - пошла "рассыпаться". Поссмотрела форумы голодающих (дневники) - одна женщина голодая, по-моему, больше 30 суток в 50 лет восстановила менструальный цикл, который у нее завершился в 42, после чего забеременела , но ребенка не выносила...Информации мало, как правило, люди голоданием решают другие проблемы, но здесь проблема сбоя гормональной системы, а это иммунитет. Нужны длительные неоднократные голодания, да и нужен врач. Лет 5 назад, в нашей больнице (областной центр) в гастроотделении была врач, которая набирала группы желающих голодать 10 дней. И отделение было всегда заполнено. Моя подруга, которой было 26 лет, после таблеток противозачаточных, выданных бесплатно в поликлиннике, набрала 27 кг. и не могла сбросить ни при помощи диет, ни при помощи врачей. Отголодав 10 дней в отделении, у нее вес стал стабильно снижаться и в течение 3-х месяцев она пришла в форму. А цикл наладился "как по часам"...Но потом врач уехала в другой город и больше никто не хочет этим заниматься, все только плечами пожимают и делают большие глаза.
Да и у нас на форуме перед роликом Ольги по гормональной гимнастике Лайне выкладывала материал по омоложению организма и голодание там тоже упоминается...Только да, где найти врача, т.к. самое страшное -это не столько сам голод, а правильный выход из него. Вот тут и до больницы доходило с летальным исходом. Да и надо во время остановиться, прислушиваясь к своему организму.

Счастливая
09.07.2014, 13:50
Анна Конда, Тань, я уже не знаю за что схватиться - то ли за голодание, то ли за гимнастику, то ли за то и другое.Но делать что-то надо пока не достигла точки невозврата...
В Минске да, у нас есть инструктора по гиманстике славянских чаровниц, но не в областных центрах...Недавно даже по минскому ТВ местному видела несколько упр. показывала инструктор и рассказывала о гимнастике...
Так ты считаешь,если без инструктора,то лучше и не начинать заниматься?

Анна Конда
09.07.2014, 13:59
Лен, нет, можно и без инструктора. Только инструктор знает, что поправлять в теле во время базовых позиций, и в процессе выполнения упражнения.

Я сейчас, несмотря на то, что и трабблы были нехилые с позвоночником, да и не юного возраста, делаю позы лучше молоденьких девчонок. Но и то - то локоть (правый, зараза) отойдет, то плечи подниму, то вперед нагнусь, опускаясь в средние позы, когда нужно опускаться ровно, как по стеночке.

Так-то на пальцах можно объяснить, но нормальных видео нет.
Маша в Рождении Звезды показывает все правильно, но опять же не объясняет, как это правильно воспроизвести. То ли дело йога Айенгара - там все словесно объясняют и показывают.

Если гимнастика славянских чаровниц, ты посмотри на сайте Адамовича (http://xn--80aestdl0cb7b.xn--p1ai/) ,кто из инструкторов к тебе ближе, и кто симпатичнее, договорись, съезди, чтобы инструктор тебе прямо поставила правильно твой комплекс. А потом уже будешь сама заниматься дома.

АннаСанна
09.07.2014, 14:35
Очень хорошо понимаю автора данной темки))) Сама столкнулась с тем, что увидела и поняла: "чай, не шеШнадцать". Осознать- одно, увидеть- старшно...сильно страшно. Но на то это и есть первая реакция... В данный момент ищу все возможные способы ухода за областью декольте, "утренний веер" складочек, морщинок просто вымораживает.. и как это принять в себе , еще и полюбить, до меня не доходит...

Пока самое волшебное нашла: контрастный душ и отжимания (где-то прочла, уж не помню где, что нужно делать 1000 отжиманий в день, тогда грудь будет шикарная, а с нею и зона декольте))))))

Счастливая
09.07.2014, 15:59
АннаСанна, да...страшно...Не климакс сам страшен - все мы там будем,это неизбежно и естесственно, а осознание того,что можно не дожить до этого состояния или дожить в таком виде, что сам не рад будешь сему факту...:(

Счастливая
09.07.2014, 16:01
АннаСанна, а вы принимаете ГЗТ? (если ,конечно, я правильно поняла ваш пост.)

Dilya
09.07.2014, 18:31
В данный момент ищу все возможные способы ухода за областью декольте, "утренний веер" складочек, морщинок просто вымораживает.. и как это принять в себе , еще и полюбить, до меня не доходит...

я просто крем наношу на предварительно увлажненную область декольте 2 раза в день (лицо,шея и декольте все одновременно). Мне пока этого ухода хватает.
На всякий случай сохранила себе ссылку вот такой интересной штуки - http://www.nightbra.com/us/accion.php.. Девочки с нашего сайта советовали :give_rose:, не помню в какой теме, но писали что эффект от нее есть.

Dilya
09.07.2014, 19:00
АннаСанна, еще попробуйте на смазанную маслом кожу декольте делать массаж вот таким шарикомhttp://savepic.org/5817811.jpg
они бывают разные - мягкие, средние-из упругой плотной резины и пластиковые (эти идут порой как помощник при стирке в стиральной машине).. я пользуюсь для массажа шариками средней упругости. Массирую ими и ноги и руки и декольте и лицой порой Покупала такие шарики в спортоварах.

Анна Конда
09.07.2014, 22:05
Девчонки, хватит истерить! :D:D:D

Мне в 36 лет пророчили ранний климакс - из-за прогрессирующей гипертонии. Сделали УЗИ в период овуляции, УЗИ показало, что все уже близко к концу...
Причем, не дураки-врачи, как иногда говорят - лучшая подруга детства, врач-гинеколог, очень грамотная дама - по чистому блату провела полное обследование.

Кстати, она тогда сказала: Если не хочешь раннего климакса, любыми средствами убирай свою гипертонию.
Убрала таки.

И конец-то хорош у меня всегда, во все времена! :redface:
И никакого климакса пока нет. Были сбои как-то, год, наверно, потом месячные стали через 21 день вместо положенных, как часы, по Луне.
Сейчас даже не знаю, как идут. Давно не отслеживала. Идут себе и идут. По ощущениям - вроде, опять по Луне. И никаких жалоб на возраст, кроме странностей внешности, которые описывала выше - нет.

Кстати - о странностях внешности. Сейчас гимнастикой славянских чаровниц занялась регулярно - вроде как раз в эти дни, часы и минуты у меня должен быть пик ужасной внешности. А она не так ужасна, хотя хуже, чем была неделю назад. Но без страстей на этот раз. Будем посмотреть, что ждет дальше...

Ну и потом - ну у кого как с климаксом дела обстоят.. У кого раньше, у кого позже. Знавала я девочку, у которой в 46 лет прекратились месячные. Все остальное в полной норме - и настроение, и гормональный фон, и внешность.

И вообще, пойдите лучше Бутакову послушайте, Ольга выложила. Может, просто энергии вам не хватает, и климакс тут ни при чем.

И убирайте свои дисгармонии. И будет всем щасте. А уж придет климакс - так придет. Он и мягко и тактично бывает, приходит.

Березка
09.07.2014, 22:50
Но регулярное голодание - приводит организм в раздрайв.
Возможно, твои проблемы с ранней попыткой климакса - как раз следствие этого опыта.

Когда в организме происходит сбой (а голодание - это сбой) - организм сначала подхватывается, вынимает все свои ресурсы, чтобы преодолеть этот сбой, а потом, когда энергии уже не хватает, начинает отключать те функции, которые, на его усмотрение, не так важны. Скажем, функции деторождаемости в 38-40 лет - на усмотрение организма - это не так уже и важно. Можно и отключить. Лучше сохранить зрение и слух, подвижность...

К тому, что да, голодание - как разовый стресс - штука иногда интересная, но регулярно - не полезная.

Тот же Шелдон - почитай его биографию - ни к чему хорошему не привели его голодания. (Кстати, родственница моего первого мужа, пережившая блокаду в Сталинграде, провела очень много лет, как Шелдон - 30 лет лежала парализованная).И многие увлекающиеся голоданием разрушают свой мозг.


Та не, Таня, то ты преувеличиваешь. Не могу согласится (может быть пока), что 3-х дневные голодания для организма непосильный стресс. Это слишком маленький срок. (особенно по сравнению с Шелдоновскими рекомендациями голодать каждые полгода по 7-10 дней.):bm:
На протяжении полугода голодала несколько раз 7-5-4-3 дня.
Делала это для лечения желудка (типа ЖКТ в это время не работает и активно восстанавливается). Толк есть, но не так, что уж полностью вылечила.(Буду еще голодать :D. Но пришла к выводу, что, в моем случае 3 дн. вполне достаточно.)
Жить и работать во время голодания можно. Правда, если если голодание не больше 4-5 дней.
На месячных это никак не сказалось. Хотя читала по отзывам, что после 7-10 дневных голоданий у некоторых месячные наступали на 1 - 2 недели позже.
Но для Лены, я думаю 7-10 дней - погоды особо не сделают.Считается, что чем серьезнее проблемы, тем больший срок нужно голодать.
А вот 12 дней и более -уже рискованно.
Ну тут еще вес нужно принять во внимание, если он в пределах нормы, то длительное голодание очень серьезная нагрузка, запасов - то нет.
Так что это палка о двух концах, может выстрелить, а может и наоборот.

АннаСанна
10.07.2014, 10:37
АннаСанна, а вы принимаете ГЗТ? (если ,конечно, я правильно поняла ваш пост.)

ГЗТ- это гормональная терапия?..нет, вроде, нет такой необходимости, рано еще, я надеюсь:)))

[B] я пользуюсь для массажа шариками средней упругости. Массирую ими и ноги и руки и декольте и лицой порой Покупала такие шарики в спортоварах.

Интересный мячик, попробую обязательно.

Вообще, думаю, что раз так мнется за ночь мое декольте. то нужно как-то вопрос со сном решать, точнее со способом "спанья": видимо, самая жвачка происходит, когда спишь на животе, на боку, в позе эмбриона, тоже все скомкано...на спине я почему -то храпеть начинаю, причем сама от своего же храпа просыпаюсь((( Может, подушка какая-то у меня неправильная...Итого: в каком положении нужно спать, чтобы и тело отдыхало, и красоту не портить?

Graymalk
27.07.2014, 11:47
Хорошая тема, очень хорошая. У меня вообще была очень интересная реакция. Мне 39, выгляжу я очень даже неплохо - видимо, наследственность. Плюс всегда меня называли красавицей. ;) Никогда никаких проблем с фигурой, весом, кожей. Видимо, я настолько к этому привыкла, что до последнего момента НЕ ВИДЕЛА, физически не видела ни в зеркале, ни на фото, что я стала все неуклоннее приближаться к тому, чтобы выглядеть на свой возраст:D Мне все казалось, что я по-прежнему выгляжу на 28, не больше:D К счастью, в результате одной жизненной ситуации я себя увидела глазами другого человека. Оказалось, что мне, по его мнению, уже 34-35:D
Сказать, что я пребывала фшоке - ничего не сказать. Я вдруг осознала, что это такое - молодость, которая уходит. Прорыдала ночь:D Это было полгода назад. Теперь взялась за себя так, что по-прежнему больше 30 никто не дает:D Вот, отматываю время назад:D
В моем арсенале - спорт, аптечные препараты, теперь еще гимнастика. И конечно - мозги, настрой, активная деятельность. Радость жизни. Эффектом довольна, но считаю, что это только начало. Жутко радуюсь, что попала сюда - тут просто кладезь информации, а вы все - такие поводы для вдохновения! Огромное вам всем спасибо, девочки! :ba::ba:

КАтенок
11.01.2015, 11:42
Вообще, думаю, мы не столько боимся морщин, сколько того, что не будем нравится (любимому, людям, кому угодно) слышать комплименты. Ведь для женщины это так важно. Мы привыкли к этому. Нам важно чтобы нас хвалили, важно чувствовать что наши старания замечены и оценены. Во Всем. В красоте, в одежде, в умении готовить и всем остальном. Ведь женщина любит ушами. Поэтому можно понять каждую, в том что боится выглядеть хуже, чем привыкла. У меня в мои 25 такое бывает. Даже может переходить в депрессию. Главное чтоб это не было систематически. Надо уметь брать себя в руки, прикладывать усилия. Нам нужна МОТИВАЦИЯ! и этот прекрасный форум для этого отлично подходит! Я очень рада что нашла вас! :ba:

demiga
11.01.2015, 21:42
У меня в мои 25 такое бывает. Даже может переходить в депрессию. Главное чтоб это не было систематически. :
Мне 52 и то такого не бывает... Имея опыт, я понимаю, что удержать мужчину красотой невозможно. Чем старше мы, тем больше молодых красавиц за нами. Такова жизнь. Конечно надо хорошо выглядеть, особенно для некоторых профессий, но что депрессия в обычной жизни.... Надо менять установки. Просто надо быть личностью и все сложится.

КАтенок
11.01.2015, 23:40
Я говорю о женской сущности. Более странным было бы, если женщине не важно как она выглядит, слышит ли она приятные слова, которые мотивируют ее совершенствоваться.
Не виду смысла кого -то удерживать. Если мужчина хочет уйти -он уйдет. Не об этом был мой пост.

Sitora
12.01.2015, 00:26
я тоже не заморачиваюсь на том как меня "заценят". Главное себе нравиться :) Мне важно как я выгляжу, для себя )

galishka
12.01.2015, 03:21
Я верю что человек цельное существо и изменения на лице отражают изменения в душе и теле. Поэтому смотря на отражение хочу понять следствием чего являются черты что мне не нравятся и что можно сделать чтобы душа могла расшириться.

Анна Конда
12.01.2015, 09:25
Девочки, тут такая интересная ситуация.
Когда я себе очень нравлюсь (ну бывает такое - великие люди же манией величия не страдают, они ею наслаждаются :D:D:D), то в это время, как правило, я и внешне хороша.
А вот когда весь отряд идет не в ногу, в ногу я один иду, когда все вокруг овцы и бараны, и одна я стою тут в белом пальто :bm:- как-то и внешность такая, что ни одна зараза не сделает комплимента.
Я не думаю, что я одна такая (и в мании величия, и в белом пальто и в горе, и в здравии). Мне кажется, что у всех так. Внутреннее состояние отражается на внешности, а не наоборот.

И когда все вокруг овцы и бараны, то и нравиться-то им, баранам, нет никакого желания.

А посему... Бойтесь некрасивых людей, ведь вы для них все равно овцы и бараны :bm::bm::bm:

Sitora
12.01.2015, 09:51
Когда я себе очень нравлюсь (ну бывает такое - великие люди же манией величия не страдают, они ею наслаждаются :D:D:D), то в это время, как правило, я и внешне хороша.

абсолютно согласна :)

а вот когда все вокруг овцы и бараны - просто абстрогироваться, быть в себе, как говорит Палиенко - "оставаться в своем хорошем" :)

demiga
12.01.2015, 10:12
Мое совершенствование не зависит от того слышу я комплименты или нет. Для меня женская сущность в другом. Если депрессия из-за того как выглядешь, то можно многое в жизни пропустить. Это мое ИМХО. Для меня главнее горят глаза или нет, есть внутренний огонь или нет... А в комплиментах так часто нет искренности, что на это обращать внимание?... Я б этом, а не об удержании кого-то:)

Анна Конда
12.01.2015, 10:17
demiga, когда депрессия, то и нужно пропускать многое. Суть депрессии как раз и заключается в сужении связей. И незачем насильно гнать коней, ИМХО.
Человек хочет пострадать, посидеть в себе, так пусть и делает, что ему хочется.

Мое совершенствование не зависит от того слышу я комплименты или нет.

А вот насчет этого - Станиславский бы сказал: "НЕ ВЕРЮ".

demiga
12.01.2015, 10:38
А посему... Бойтесь некрасивых людей, ведь вы для них все равно овцы и бараны :bm::bm::bm:
Совсем согласна, кроме вывода:D иногда попадаются такие красавы, но такие овцы и бараны:D:D:D наверное это у меня старческое брюзжание:bm:
Я исхожу из своего опыта. Имею проблеммы с фигурой, которые не убрать и операцией, то если бы я зацикливалась на комплиментах... Только залезть в норку и не выглядывать. Для меня важнее дела, чем слова:tongue: ну не говорит мой ЛМ комплименты, но кофе в постель, подарки говорят больше. :bm:

---------- Post added at 11:38 ---------- Previous post was at 11:27 ----------

demiga,
А вот насчет этого - Станиславский бы сказал: "НЕ ВЕРЮ".
У меня особый случай:ak:, я действительно имею не убираемые изъяны с детства... Я тот случай, который вопреки всего... :redface: Такое бывает очень редко и я исключение... Мне знакома депрессия, но причины не в том как выгляжу. Наверное это связано с тем, что объективно я не могу дотянуться до желаемых маникюров ( некуда делать...) или каблуков.. : Для меня главное гармония с самой собой...

Анна Конда
12.01.2015, 12:43
Ну так те овцы и бараны, которые красивые - они ж красивые :D И красивому барану часто и прощают, что он баран :bm::bm::bm:

А кофе в постель - это ж ага, и комплименты тогда не нужны, ну их тогда, комплименты :5:

Shodashi
12.01.2015, 13:07
Кофе в постель - это кошмар кошмарный, по моему личному опыту.:D
Вот просыпаешься ты, немытая, нечесанная, зубы нечищенные, и в туалет, пардон, надо, разлепляешь глаза, а тут любимый твой стоит при параде, кофейный столик такой постельный - его ставят прямо на тебя, заковывая как в козлы, причем сразу очень хочется кашлянуть)), а в антураже - дымящийся кофе и белоснежная роза в фарфоре, гы...) И не знаешь, как выбраться, куда бежать, куда податься.:D Делаешь губами "Чи-и-из", изображая благодарную улыбку, лихорадочно пригребывая пятерней спутанные волосы. Да... Плавали, знаем.:D

Chimera
12.01.2015, 13:28
Что же важнее? Что первично: курица или яйцо?
В моей недавней поездке я получила столько комплиментов (искренних, это уж я вижу), что вопрос "кто на свете всех милее" просто не мог возникнуть.
При этом большинство комплиментов относилось моим глазам, которые зажгли страна и окружающие люди.

А недостатки в виде 10 кг, отложившиеся после того, как я перестала курить, мне как-то не мешали....

Анна Конда
12.01.2015, 13:45
Девочки, любая адекватная женщина делает свои дела, независимо от комплиментов или кофе в постель.

Но когда вы что-то делаете, или не делаете, а вам говорят комплименты - искренние, открытые - согласитесь, - любая из вас - от этого появляется изнутри ощущение света, которые передается наружу.
Мне тоже до фонаря на комплименты, когда их не говорят, живу своей жизнью спокойненько. Но когда говорят, да к тому же искренне - неужели на вас это не подействует?:)

Olga
12.01.2015, 14:06
Кофе в постель - это кошмар кошмарный, по моему личному опыту.:D
Вот просыпаешься ты, немытая, нечесанная, зубы нечищенные, и в туалет, :D
Да, ты права. Ужас. Тоже из собственного опыта. Что бы избежать такой подарок, я всегда стараюсь первой проснуться и "сделать лицо", помыться и переодеться из спальных принадлежностей.
Я даже когда в кино это вижу, мне плохо становится.

А теперь о комплиментах. Я в своей жизни делаю все для себя. С детства не понимала, как это можно для какого-то юноши нарядиться. Мне было и есть главное- как я себе нравлюсь и самоощущаюсь. А комплименты... Это уж такое. Не главное в жизни. И так видно, что кто думает по этому поводу.
Мне главное мир и дружба с самой собой. Естественно депресии тоже иногда бывают. Но тогда питаюсь найти причину: " Чего я себя начала жалеть". Если честно сделаешь, то проходит быстро.
А в основном, единственная тема- это ребенок, если вдруг что-то случается.

Анна Конда
12.01.2015, 14:56
. С детства не понимала, как это можно для какого-то юноши нарядиться. Мне было и есть главное- как я себе нравлюсь и самоощущаюсь.
Оля, вот ты написала, и такие вот грустные раздумья на эту тему возникли.
Как ни странно, все это как раз из детства и идет.
Если в раннем детстве тебя одевали в нормальную одежду, когда ты дома, когда кушаешь, играешь в игрушки - именно в эти минуты и воспитывается "выглядеть хорошо для себя".

Чаще же дома на ребенка надевают что попало, все равно испачкает во время еды, все равно описяет, все равно измажет, играя на полу...
А наряды как раз одевают только "для мальчиков", "для гостей", или, наоборот, "в гости".

Вот так и воспитывают распустех обоих полов, которые для себя палец о палец не ударят, а только обвешиваются фантиками, когда нужно перед кем-то предстать, и обрастают со временем брюхами и свисающими мышцами, и для того, чтобы выглядеть хорошо, чтобы иметь хорошую фигуру, обязательно нужна какая-то внешняя мотивация. Просто личного желания недостаточно - а зачем? "полюби меня такой, какая я есть".
Должен грянуть гром, чтобы что-то произошло.

И масса гур делает на этом деньги, переучивая на разных семинарах таких распустех одеваться для себя, причесываться для себя, ухаживать за собой для себя, делать маникюр для себя, и прочее... И, к сожалению, аудитория у них огромная, потому что повально с детства приучают одеваться нарядно только к определенным случаям, и при этом отдают друзьям, церквям, или просто выбрасывают ворохи почти не ношенной одежды, из которой ребеночек уже вынос...:(

lioness
12.01.2015, 16:58
У каждого свое детство, это правда. Мне, совсем маленькой, шила платья крестная, она просто любила наряжать меня. А потом, лет с 10 стала шить младшая сестра моей мамы. Я жутко стеснялась этих уродливых платьев и с 6 класса научилась шить сама. Так что наряжаюсь для себя. Но мне кажется, старость начинается тогда, когда человек "утратил искру" ( кто читал Макса Фрая -знает), когда начинается брюзжание бесконечное по поводу и без него. Ни кофе , ни чая в постель мне не подавали, но в кино это очень красиво: она вся такая свеженькая, в макияже прям в постельке, а он такой романтичный... Когда я утром отправляюсь умываться, так и хочется сказать: "Свет мой, зеркальце. заткнись: я причесаться подошла!" Какой уж тут кофе в постель!:)

galishka
12.01.2015, 17:58
Мне нравится кофе в постель именно этим ощущением некой расхристанности. Я и в обычном распорядке дня кофе пью до того как умываюсь.

Sitora
12.01.2015, 19:05
Ну ведь кофе в постель - это, независимо от того, нравится оно вам или нет, попытка сделать приятное, поухаживать :) Что до комплиментов, то есть мужчины, которые вообще стыдятся их говорить, показывая свое отношение к вам лишь своим поведением, поступками.

demiga
12.01.2015, 19:34
Кофе в постель - это кошмар кошмарный, по моему личному опыту.:D
Вот просыпаешься ты, немытая, нечесанная, зубы нечищенные, и в туалет, пардон, надо, разлепляешь глаза, а тут любимый твой стоит при параде, кофейный столик такой постельный - его ставят прямо на тебя, заковывая как в козлы, причем сразу очень хочется кашлянуть)), а в антураже - дымящийся кофе и белоснежная роза в фарфоре, гы...) И не знаешь, как выбраться, куда бежать, куда податься.:D Делаешь губами "Чи-и-из", изображая благодарную улыбку, лихорадочно пригребывая пятерней спутанные волосы. Да... Плавали, знаем.:D
:D немытая?, но ты пахнешь кремчиком или маслицем с вечера! Нечесанная? Но волосы чистые, хорошо окрашены, хорошая стрижка!
Зубы нечищены? Это факт, но запаха из рта нет!
Лицо без макияжа? Брови имеют форму, ресницы длинные, лицо свежее!
Туалет? Это да, бывает:lol:
Да и не каждый день подают кофею, можно потерпеть:tongue:

---------- Post added at 20:24 ---------- Previous post was at 20:09 ----------

Оля, вот ты написала, и такие вот грустные раздумья на эту тему возникли.
Как ни странно, все это как раз из детства и идет.
Если в раннем детстве тебя одевали в нормальную одежду, когда ты дома, когда кушаешь, играешь в игрушки - именно в эти минуты и воспитывается "выглядеть хорошо для себя".

Чаще же дома на ребенка надевают что попало, все равно испачкает во время еды, все равно описяет, все равно измажет, играя на полу...
А наряды как раз одевают только "для мальчиков", "для гостей", или, наоборот, "в гости".

Вот так и воспитывают распустех обоих полов, которые для себя палец о палец не ударят, а только обвешиваются фантиками, когда нужно перед кем-то предстать, и обрастают со временем брюхами и свисающими мышцами, и для того, чтобы выглядеть хорошо, чтобы иметь хорошую фигуру, обязательно нужна какая-то внешняя мотивация. Просто личного желания недостаточно - а зачем? "полюби меня такой, какая я есть".
Должен грянуть гром, чтобы что-то произошло.

И масса гур делает на этом деньги, переучивая на разных семинарах таких распустех одеваться для себя, причесываться для себя, ухаживать за собой для себя, делать маникюр для себя, и прочее... И, к сожалению, аудитория у них огромная, потому что повально с детства приучают одеваться нарядно только к определенным случаям, и при этом отдают друзьям, церквям, или просто выбрасывают ворохи почти не ношенной одежды, из которой ребеночек уже вынос...:(
10000000...000000 процентов! Пройденный этап, но без гуру. Вот щелчок произошел в голове, ждать мол нечего, надо принимать данность как есть и получать радость от жизни от того, что имеешь. При всех своих изъянах я знаю, что я потрясающа ( ну королевна и все, кто против? Тот баба яга!).

---------- Post added at 20:34 ---------- Previous post was at 20:24 ----------

Мне тоже до фонаря на комплименты, когда их не говорят, живу своей жизнью спокойненько. Но когда говорят, да к тому же искренне - неужели на вас это не подействует?:)
Вот и вернулись к исходному. В этом вся соль, что не может быть депрессии из-за отсутствия комплиментов! Живем и восхищаемся сабой, а когда они есть, то это просто дополнительный бонус. Конечно это приятно!

Анна Конда
12.01.2015, 21:18
В общем, делаем вывод: кофе в постель - бонус (ну или наказание, кому ка больше нравится), комплименты - бонус. А сами мы стоим тут красивые в белых пальто :bm::bm::bm:

galishka
12.01.2015, 21:24
Требую выдать мне белое пальто я тоже с вами постою.

Raina
12.01.2015, 21:30
Девченки, мне кажется, что вы слово "депрессия" употребляете всуе. Это очень тяжелая болезнь. А то что у вас от отсутствия комплиментов, лучше называйте хандрой или плохим настроением.

Olga
12.01.2015, 21:37
Анна Конда,
Да, Таня, ты права. Я никогда об этом не задумывалась. Ибо выросла я в такой семье. Я уже писала, что моя ббабушка никогда не выходила выбрасывать муссор, ненекрасив губы. Ну и все остальное.
Я до сих пор когда душусь, душу и внутреннюю часть кисти, где пульс. Это было одним из интимных мест для поцелуя ( интим) близкого мужчины. Оно было доступно при ношении ежедневных перчаток. Иногда смеюсь сама над собой, когда вижу в своем исполнении повадки моих бабушек и тетушек.

КАтенок
12.01.2015, 21:37
))))))))) Девчат, вот любит народ понимать так, как нравится. Не из за отсутствия комплиментов депрессия, от того Что жизнь проходить, медленно но верно. Не лучшим образом отражаясь на лице. Может, от меня это и смешно звучит, Пока, тем не менее, факт остается фактом.
А быть нечесанной, Когда подают кофе в постель, в этом даже свой шарм есть. Дети ото сна очень мило выглядят, у нас есть Все возможности, выглядеть Так же. Надо полюбить себя и такую.

lioness
12.01.2015, 21:44
Если стареть, то только так:

http://www.adme.ru/tvorchestvo-fotografy/esli-staret-to-tolko-tak-820460/

http://www.adme.ru/tvorchestvo-fotografy/staret-so-vkusom-592555/

Анна Конда
12.01.2015, 22:38
Еще один вывод пришел мне в голову.
Предельно экстравагантный стиль идет подросткам и людям за 70 лет.
Они просто прекрасны в таком стиле, в то время, как большинство людей среднего возраста - между 20 и 70 - иногда в таком стиле выглядят вульгарно :)

Svethina
16.01.2015, 11:17
а ведь точно, Тань!

galishka
16.01.2015, 17:33
Я не соглашусь, что всем в среднем возрасте не идет, я бы сказала что экстравагантный стиль плохо садится на женственную внешность.

galishka
16.01.2015, 17:54
P.S. Как пример Анна делло Руссо, до 70 ей еще далеко.

Olga
16.01.2015, 19:37
На мой взгляд, у каждого свой стиль. И если ты в молодости не носил экстовагантный вещи, то и вс возрастом не имеет смысла. Главное найти, что тебе соответствует. Я,например, в класических костюмах,даже очень дорогих, выгляжу кошмарно. Тетека- теткой. А вот, как наряжусь в Ямамото или же в другргр японца с кучей украшений.... Другой колонкор. А на другого это надень, сам человек на улицу не выйдет.
Найти себя и свой стиль- вот, что главное.

galishka
16.01.2015, 20:04
Обожаю Ямамото, мечтаю примерить.

LeLoa
17.01.2015, 17:35
Я не соглашусь, что всем в среднем возрасте не идет, я бы сказала что экстравагантный стиль плохо садится на женственную внешность.

тоже не соглашусь, потому как к женственности , по моему мнению, это не имеет отношение. Просто у всех людей разный тип лица, фигуры, внешности, одним словом.

На мой взгляд, у каждого свой стиль. И если ты в молодости не носил экстовагантный вещи, то и вс возрастом не имеет смысла. Главное найти, что тебе соответствует. Я,например, в класических костюмах,даже очень дорогих, выгляжу кошмарно. Тетека- теткой. А вот, как наряжусь в Ямамото или же в другргр японца с кучей украшений.... Другой колонкор. А на другого это надень, сам человек на улицу не выйдет.
Найти себя и свой стиль- вот, что главное.

а вот с Олей соглашусь на все сто)

Мне тоже классика не идет совсем,зато я ношу то, что многим бы категорически не подошло.

galishka
17.01.2015, 23:46
Да, согласна, смотря что подразумевать под экстравагантным. Хелена Боннэм Картер тоже экстравагрантной можно назвать. Для меня это скорее ретро стилизация, чем экстравагантность. Экстравагантно для меня когда выглядишь словно пришелец.

Nika07
26.02.2015, 17:33
Но мне кажется, старость начинается тогда, когда человек "утратил искру" ( кто читал Макса Фрая -знает), когда начинается брюзжание бесконечное по поводу и без него.
Абсолютно согласна... Моим родителям уже под восемьдесят, но желания узнать новое, блеск в глазах, авантюризм... я их воспринимаю максимум как шестидесятилетних... и самой приходится соответствовать..:ee:

Галина-
07.05.2015, 12:37
Я всегда выглядела моложе своих лет, хотя красавицей никада не была:D Наследственность такая. И как-то привыкла...Пока однажды на детской площадке меня девочка 20-летняя не спросила- это Вы с внучкой гуляете? Мне тогда 37 было, дочери младшей 2 года. Теоретически у меня могла бы быть и внучка такая..но...Я тогда вздрогнула:eek:А с гимнастикой для лица я была уже к этому времени знакома, как-то только необходимости не чувствовала в ней. Много я всего с тех пор перепробовала и теперь у меня другой вопрос возникает. Не возникает ни у кого когнитивного диссонанса между тем, как вы выглядите - моложе своих лет и желанием, чтобы окружающие относились к вам с некоторым пиететом, присущим опыту? Просто мне вот 30-летние продавцы говорят "ты", и на работе ни в какую пацаны не желают на Вы и по имени-отчеству и спорят, никакого уважения к возрасту.:D А так хочется иногда топнуть ногой и сказать:"Мальчик, я лучче знаю, у меня профессиональный опыт больше, чем весь твой жизненный"...Короче, как с погодой, холодно - плохо, жарко - опять не так.

Oktaviya
18.07.2015, 00:25
Мне сейчас биологических лет 37 и вот-вот станет их на год больше:). В душе я двадцатилетний ребенок :).
Записалась на Зумбу и танцую, сейчас начну осваивать фейсбилдинг, через год буду восемнадцаитилетней девушкой:sun::sun::sun:

Это я только сейчас поняла, что 37, 47, 57 и т.д.это не возраст и старости нет как таковой, а навели на эту мысль меня события почти десятилетней давности:
Дело было так
В 29 лет я родила свою первую и единственную любимую дочку, в то время я думала, что совсем уже старая, поздно родила и всё такое в этом роде. Приходила тогда к нам детский врач, она уже была на пенсии, но продолжала работать и говорит мне :"К вам прихожу, светло у вас и в такая молоденькая сосем", на что я ей ответила: "Какая же я молодая, так поздно родила, к старости ближе", на что она ответила:"В моем возрасте вы все дети".
Теперь прошло почти десять лет, я себя сейчас моложе чувствую, чем тогда:)

Rozy
26.07.2015, 13:49
Я обнаружила,что с возрастом мне перестала идти худоба.Решила к лету сбросить кг 5-6.В тренажерный зал хожу регулярно на протяжении многих лет,но больше для тонуса,чем для похудения.В общем, сбросила я эти килограммы и стала как газель:DСтройная,высокая,ни какого намека на пузико.Радоваться бы ,но вдруг стали мне все мягко намекать,что стала я как то плохо выглядеть,не случилось ли чего со мной.А все из-за того,что с похудением резко обозначились носогубки.Казалось бы, всего то 5 кг,а тут такие изменения на лице.Сейчас все лето живу на даче.На свежем воздухе и на шашлыках стали мои кг возвращаться.Смотрю на себя и думаю,вроде опять молодею;)

LeLoa
26.07.2015, 19:25
Казалось бы, всего то 5 кг,а тут такие изменения на лице.Сейчас все лето живу на даче.На свежем воздухе и на шашлыках стали мои кг возвращаться.Смотрю на себя и думаю,вроде опять молодею

На моем лице моя стройность всегда была в минус. Сразу вылезали все суфы, носогубки, мешки.
в общем, как лицо алкоголички.

Сейчас я мягко выражаясь, плюшка, но лицо разгладилось, выглядит хорошо.
Недавно моя приятельница, посмотрев мои фото пятилетней давности заявила, что я сейчас выгляжу свежее и лучше в разы, чем 5 лет назад.
А я знаю причину- я толще на 10 кг.
Мне некомфортно в этом весе, но так страшно за лицо!

Анна Конда
26.07.2015, 20:46
Да, вот забавно, когда тело стройное, лицо выглядит хуже. Но это если говорить о внешности. Но когда тело стройное - оно легкое, походка легкая, все легкое. Когда лишний вес, я лично внутренне ощущала себя престарелой старухой. Хотя лицо, возможно, было лучше.
Все-таки, я не хочу набирать вес рази лица, лучше отдельно заниматься своим лицом, но не носить лишние килограммы на своих суставах.

Rozy
26.07.2015, 21:41
Да,Таня,я согласна, лишний вес убирает легкость буквально во всем.Но лично мне худоба прибавила возраст.Я до 30- 35 лет была очень стройной.За десять лет набежало 6 лишних кг.жирка.И при попытке вернуть вес своей молодости ,я откровенно постарела на лицо.Решила ,пусть будет все как раньше

Pani-Irena
16.05.2016, 08:57
Я год назад похудела на 20 кг, лицо наоборот стало выглядеть моложе, правда, одновременно с этим стала делать Асахи, скорее всего поэтому. А лишние кг. сразу прибавляют мне возраст.
Про реакцию на 1-ые признаки старения: помню, лет 5 назад с мужем очень серьезно поссорились, утром встала , а у меня с одной стороны носогубка очень сильно обозначилась. Очень удивилась тогда, что так резко она вылезла...

АннаНик
17.05.2016, 15:57
Мне 65!! Ну, да, в зеркале вижу и морщины и поплывший овал,но какое удовольствие летом видеть свою тень: стройную,девчоночью,в маечке , шортиках и кроссовках на пробежке.Забываю про возраст,пока не напомнят:)

Belenkaya
09.10.2016, 22:01
Плохая реакция :D Дети уже стали бабушкой называть, и чет я в шоке. Может быть не обратила внимание, но меня как то ровесница назвала "тетей Ирой", ранее утро было, шли через парк, темно только фонарь, и уже разминулись, а она обозналась и вот так "окликнула меня" Мне сначало смешно стало, а потом думаю, мы ж ровесницы, какая я тетя.
У меня зеркало есть я в нем всегда хорошо выгляжу, а есть зеркало, где свет сбоку падает и ели отойти то вообще измучанная какаето. Подойду вроде ничего:) не бабушка. Вообщем оценить себя не могу, а близких, кого можно спросить и получить честный ответ нет. Даже париться из за этого стала, так часто в зеркало я никогда не смотрела:))))))
Да, и я родила не так давно, сыночку год.
Незнаю, как насчет стареть, но хуже своего возраста уж точно выглядеть не хочется.:redface:

Yeelenka
02.11.2016, 01:42
Девочки, согласна со всеми на счет того, что чем худее - тем старше выглядишь.Всегда была одного веса, а тут к морю решила похудеть. Теперь не могу на свои фотки "морские" смотреть... Уставшее лицо, осунувшееся. Зато фигура хороша, вот точно.
Вообще я не замечала, что уже начался процесс старения, пока не увидела на случайной фотке свое наклоненное лицо. Видно, что кожа потеряла упругость, цвет лица не свежий, начал плыть овал. Хоть мне и говорят, что выгляжу моложе (мне 36), но в зеркале я вижу всю правду. Живу вдали от цивилизации и косметологов, все приходится находить в интернете. Пока пользуюсь своими кремами с пептидами, вокруг глаз ситуация улучшается, но вот нижняя часть лица уже не вернется в прежнее состояние, это больше всего бесит.

Инга_А
03.12.2023, 22:48
Не знаю, можно ли однозначно сказать, что это старение, но первые седые волосы появились в 9 классе. Я сама отнеслась спокойно, а вот мама очень запереживала)))))