Массаж «Кеншин» для лица

[Shodashi]

Смотрите также на Портале AGELESS:

Массажные методики для лица и тела (https://agelessportal.ru/massazhnye-metodiki-dlya-lica-i-tela/)

https://agelessportal.ru/uploads/posts/2021-02/1612892004_massage5.png

[Shodashi]

Этот японский массаж, так же, как и Zogan (Асахи) (http://agelessportal.ru/massazhnye-metodiki-dlya-lica-i-tela/japanese_massage/715-kogao-massazh-zogan-asahi-dlya-lica-v-gif-animaciyah-yu-tanaka.html), относится к направлению KOGAO. Движения массажа Кеншин, хотя и похожи на Асахи, тем не менее, отличаются - в нем более тщательно прорабатывается область глаз, а также щек.
Массаж предназначен для лифтинга лица, замедления процессов старения и снятия стрессов.

Выполнять массаж следует примерно раз в неделю. Кожу нужно предварительно очистить, затем нанести крем. Можно использовать масла. Каждое движение повторять 3-4 раза. После массажа смыть остатки масла (крема) теплой водой.

ЛОБ
Упражнение 1.

http://ageless.su/upload/images/Kenshin/AA1.gif
Разглаживать лоб от центра к вискам и вниз, вначале по его середине, затем захватывая всю площадь.

Упражнение 2.

http://ageless.su/upload/images/Kenshin/AA2.gif

«Попилите» лоб движениями вверх-вниз, двигаясь от центра к вискам.

Упражнение 3.

http://ageless.su/upload/images/Kenshin/AA3.gif

http://ageless.su/upload/images/Kenshin/AAT.gif
Завершающее движение от центра лба вдоль боковых сторон к лица, вдоль жевательной мышцы до ключиц.
Помассировать ключичные точки мягкими надавливающими движениями.

Упражнение 4.

http://ageless.su/upload/images/Kenshin/AA4.gif
Очень хорошее комбинированное движение. Разглаживает и снимает напряжение со щечных и жевательной мышц.

Читать полностью >> (http://agelessportal.ru/massazhnye-metodiki-dlya-lica-i-tela/japanese_massage/925-yaponski-massazh-kenshin.html)